Les programmes de développement personnel sont des conférences, des séminaires ou des retraites de week-end conçus pour donner aux gens la possibilité d’améliorer leur vie en enseignant des compétences spécifiques pour le développement personnel et en encourageant les participants à atteindre leurs objectifs. Certains d’entre eux sont offerts aux employés par le biais du lieu de travail, mais ils sont généralement entrepris de manière indépendante parce que les gens ressentent le besoin d’élargir leurs horizons et de trouver de nouvelles façons d’atteindre leurs rêves personnels ou professionnels. Les programmes de développement de carrière font partie des types de programmes de développement personnel les plus courants. d’autres populaires incluent ceux destinés à aider les gens à développer un mode de vie plus sain ou à trouver plus de conscience de soi ou de spiritualité dans leur vie.
Il existe également des programmes de développement personnel d’études indépendantes. Ceux-ci combinent souvent un livre ou un cahier d’exercices avec un site Web ou un CD audio complémentaire, destinés à permettre aux gens d’en savoir plus sur les possibilités de développement personnel et la définition d’objectifs pendant leur temps libre, dans l’intimité de leur propre maison. Pour les personnes engagées dans l’expérience et prêtes à travailler dur, ces programmes d’études indépendants peuvent être très efficaces. Certaines personnes, cependant, trouvent qu’elles ont besoin d’un peu plus de motivation, et c’est là que les séminaires et les conférences sont utiles.
De nombreux programmes de développement personnel sont axés sur les affaires, certains étant même proposés par les entreprises elles-mêmes en option aux employés. Ces types de programmes peuvent encourager des compétences commerciales spécifiques, telles que les capacités de gestion ou de leadership, l’amélioration des styles de communication et de résolution des conflits, ainsi que la gestion du temps et l’efficacité, pour n’en nommer que quelques-unes. Ces programmes sont souvent entrepris en groupe ou en équipe d’employés, et des exercices spécifiques de consolidation d’équipe seront effectués afin de promouvoir la bonne volonté et un environnement plus positif sur le lieu de travail. De même, certains programmes de développement personnel sont axés sur la carrière, mais sont destinés aux personnes qui cherchent à changer ou à trouver des moyens de mieux réussir dans leur carrière actuelle.
D’autres programmes de développement personnel sont uniquement destinés à la croissance personnelle et peuvent se dérouler sur quelques heures ou quelques semaines. Ils peuvent inclure des instructions pour développer la conscience de soi et renforcer l’estime de soi, trouver une relation heureuse et saine, ou perdre du poids et suivre un mode de vie sain. D’autres programmes sont basés sur la spiritualité ou la religion et peuvent explorer la croissance personnelle sous le titre de ce thème. Pour les personnes intéressées à s’améliorer et à se sentir plus heureuses, ou à trouver une motivation supplémentaire pour atteindre leurs objectifs et leurs rêves, poursuivre un programme de développement personnel pourrait être un bon premier pas sur cette voie.