Les types de thérapie du coude diffèrent selon la cause de la blessure ou du trouble. Les types courants de problèmes de coude comprennent la bursite, l’arthrite, la luxation et l’épicondylite latérale. L’épicondylite latérale est plus communément appelée tennis elbow. Les différents traitements de thérapie du coude comprennent l’application de chaleur ou de glace, l’exercice, les médicaments et la chirurgie.
La chirurgie est principalement une option pour les cas graves d’arthrite du coude. L’arthrite est l’inflammation des articulations. L’arthrite dans l’articulation du coude ne se produit pas aussi fréquemment que dans d’autres articulations du corps. Dans les cas moins graves de ce type d’arthrite, une combinaison de repos, de médicaments et d’application de glace est souvent la thérapie recommandée.
La luxation du coude se produit lorsque la main est utilisée pour tenter d’arrêter une chute. L’impact et la pression secouent le coude hors de sa place. La thérapie courante habituelle pour la luxation du coude est soit des traitements par la chaleur ou la glace, soit une combinaison des deux. Parfois, un médecin recommandera également des exercices de renforcement du coude dans le cadre de la thérapie.
L’épicondylite latérale, ou tennis elbow, est une blessure extrêmement courante. Ce n’est pas seulement causé par la pratique du tennis ou d’autres sports, mais aussi par tout type de mouvements répétitifs qui sollicitent l’articulation du coude. Porter constamment un téléphone à l’oreille est une cause fréquente de coude de tennis. Le traitement de la thérapie du coude pour l’épicondylite latérale est souvent la méthode de repos, glace, compresse, élévation (RICE).
Les mouvements répétitifs qui ont causé le coude de tennis doivent être arrêtés afin que le bras affecté puisse se reposer. Des compresses de glace placées sur le coude douloureux peuvent aider à apaiser l’articulation. Dans le cadre de la thérapie du coude pour l’épicondylite latérale, un bandage compressif doit être enroulé autour de l’articulation blessée de manière lâche plutôt que serrée. Pour la dernière étape du traitement RICE pour le coude de tennis, le bras affecté doit être élevé au-dessus du niveau du cœur.
La bursite du coude nécessite des soins médicaux. Une bourse est un sac rempli de liquide qui aide les articulations à bouger en douceur; quand il devient enflammé, il en résulte une bursite. Pour la thérapie du coude en cas de bursite, la bourse est généralement drainée dans un cabinet médical. Une fois ce traitement effectué, la douleur au coude causée par la bursite est souvent soulagée. Le médecin peut injecter la cortisone stéroïde naturelle dans la bourse pour aider à soulager l’inflammation de l’articulation du coude.