L’ostéoporose est un affaiblissement progressif des os et une perte de masse osseuse. On le voit le plus souvent comme commençant à se développer chez les femmes ménopausées, surtout si elles sont minces et de petite taille. Il peut se développer chez d’autres personnes et peut être causé par d’autres traitements ou maladies entraînant une perte osseuse. Il existe plusieurs types de traitement de l’ostéoporose suggérés, dont beaucoup impliquent l’utilisation de médicaments. Certains traitements prennent également des mesures pour la prévention des blessures.
Certaines options de traitement de l’ostéoporose sont en cours d’examen car elles se sont révélées potentiellement plus risquées qu’on ne le pensait auparavant. C’est tout à fait le cas avec l’hormonothérapie substitutive (HTS), qui était systématiquement prescrite, en particulier aux femmes ménopausées, pour traiter la perte osseuse. Malheureusement, alors que la communauté médicale a déclaré que cette thérapie était parfaitement sûre pendant de nombreuses années, les chercheurs ont découvert le contraire et ont montré un risque accru de caillots sanguins, d’accident vasculaire cérébral, de cancer de l’ovaire et de cancer du sein chez les personnes sous THS.
Compte tenu de ces risques élevés, il peut toujours être important d’envisager un traitement hormonal substitutif. Un bon endroit pour discuter de cela et d’autres traitements de l’ostéoporose est avec un médecin de confiance. Il existe d’autres options qui pourraient être envisagées à la place.
Un certain nombre de médicaments peuvent être pris par voie orale, perfusés par voie intraveineuse ou injectés, et ceux-ci pourraient contribuer à retarder la perte osseuse. Il a également été démontré qu’ils créent potentiellement une régénération osseuse, ce qui peut être d’une grande utilité pour les personnes présentant d’énormes réductions de la masse osseuse. Certains des noms de ces médicaments, appelés bisphosphonates, sont probablement assez familiers car ils font fréquemment l’objet de publicités. Les gens peuvent reconnaître Boniva®, Fosamax® et Actonel®, par exemple.
Comme pour l’hormonothérapie, certains de ces médicaments peuvent avoir des effets secondaires, notamment des maux d’estomac. Un effet secondaire rare est la détérioration de la mâchoire, appelée ostéonécrose. L’incidence de cet événement est rare, mais doit encore être prise en compte lors du choix des meilleurs traitements contre l’ostéoporose.
D’autres traitements de l’ostéoporose qui sont des médicaments sont basés sur les hormones corporelles et peuvent avoir un certain effet sur la stabilité et l’intégrité des os. Ce ne sont généralement pas des traitements de première intention, mais ils peuvent être essayés lorsque les bisphosphonates ou le THS ne sont pas appropriés. En plus des médicaments, il existe d’autres recommandations pour les personnes atteintes de cette maladie.
Un traitement de référence contre l’ostéoporose, conseillé en conjonction avec de nombreux médicaments, consiste à prendre du calcium et de la vitamine D. Ceux qui peuvent boire du lait devraient, et les autres devraient chercher un bon supplément. Il est également utile d’être en bonne forme physique et d’avoir un programme d’activités régulier qui travaille sur l’équilibre et la stabilité musculaire. Le yoga doux peut être bon pour cela et la marche est également recommandée.
À mesure que l’ostéoporose s’aggrave, l’un des grands risques est de tomber, car les fractures peuvent survenir si facilement. Les gens doivent s’assurer que la maison est facile à traverser, envisager de porter des chaussures qui protègent l’équilibre et éviter les activités susceptibles de provoquer une chute. Une autre recommandation de traitement de l’ostéoporose est d’éviter les activités qui pourraient créer des problèmes d’équilibre, comme boire plus de deux boissons alcoolisées en une séance.
Le traitement de l’ostéoporose n’est pas encore au point, même s’il s’améliore certainement. De nouvelles idées peuvent être développées à tout moment, et il est conseillé aux personnes de consulter régulièrement leur médecin. Planifier comment gérer cette condition avec un médecin de confiance est toujours un élément important d’un traitement habile.