Il a été constaté que les troubles de l’alimentation masquent généralement des problèmes sous-jacents. Ceux qui souffrent de troubles de l’alimentation ont tendance à utiliser la nourriture pour traiter ou contrôler des émotions ou des sentiments négatifs. Cela signifie que le traitement des troubles de l’alimentation, comme la psychothérapie ou le traitement résidentiel, sera probablement plus efficace s’il s’attaque à la fois au comportement et à la cause.
La psychothérapie est un type de traitement des troubles de l’alimentation qui tend à se concentrer sur les problèmes sous-jacents. Ce type de thérapie implique généralement un thérapeute professionnel établissant une relation avec le patient. Ensuite, le thérapeute et le patient peuvent discuter des problèmes. Une fois que le thérapeute a une idée de ce qui cause les habitudes alimentaires destructrices, il peut commencer à suggérer des comportements et des solutions alternatives.
Les séances peuvent n’impliquer que la personne ayant le problème ou la personne atteinte peut faire partie d’un groupe. Il est courant que la psychothérapie intègre les membres de la famille dans le processus de traitement. Parfois, cela est fait pour fournir un soutien supplémentaire. À d’autres moments, les thérapeutes peuvent demander aux membres de la famille de discuter de l’effet que le trouble de l’alimentation d’une personne a sur les autres.
Les groupes de soutien sont un autre type de traitement des troubles de l’alimentation qui permet à une personne d’aborder son problème dans un cadre de groupe. Le fait d’être entouré d’autres personnes aux prises avec des difficultés similaires peut aider une personne atteinte d’un trouble de l’alimentation à surmonter ses sentiments d’isolement, de culpabilité et de honte. Bon nombre de ces groupes sont organisés et dirigés par des personnes qui ont ou ont déjà eu un trouble de l’alimentation, ce qui peut constituer un modèle de réussite.
Les groupes de soutien offrent bon nombre des mêmes techniques de traitement que la psychothérapie. Les gens ont l’occasion de parler, de recevoir des conseils et de discuter de stratégies d’adaptation. Il est également susceptible d’être nettement moins cher que la psychothérapie. Un inconvénient est que ce type de traitement des troubles de l’alimentation a tendance à manquer d’attention professionnelle aux problèmes sous-jacents.
Les conseils nutritionnels impliquent généralement l’expertise professionnelle de diététistes et de nutritionnistes. Ces professionnels ont tendance à se concentrer principalement sur la correction du comportement destructeur. Les diététistes et les nutritionnistes aident les personnes souffrant de troubles de l’alimentation en les aidant à élaborer des plans de repas correctifs et en les aidant à établir et à atteindre des objectifs en matière de régime alimentaire et de poids santé.
Le traitement des troubles de l’alimentation peut également être tenté dans la solitude. Certaines personnes préfèrent les options d’auto-assistance. De nombreuses célébrités ont admis qu’elles ont ou ont eu des troubles de l’alimentation et ont écrit des livres pour aider les autres. Certaines personnes trouvent que ce sont des sources de force et d’encouragement.
Il existe également des documents d’auto-assistance qui décrivent les stratégies de thérapie personnelle. Ceux-ci peuvent aider les gens à identifier les causes sous-jacentes ou les déclencheurs d’une alimentation destructrice. Ils ont également tendance à proposer des solutions et des comportements alternatifs.
Le traitement résidentiel est probablement l’option la plus coûteuse. Cela implique qu’une personne devient un patient à temps plein dans un hôpital ou vit dans un établissement de traitement. L’avantage du traitement résidentiel est qu’il peut offrir une combinaison de toutes les autres options. Les patients ont généralement accès à des thérapeutes, des nutritionnistes et des expériences de groupe. Ils peuvent également avoir accès à des bibliothèques contenant de nombreux documents concernant leurs conditions et être au courant des conférenciers invités.