Certains des traitements les plus courants de la dépendance sexuelle comprennent la psychothérapie, l’hypnothérapie et les groupes de soutien par les pairs. Les personnes aux prises avec une dépendance essaieront parfois plusieurs types différents afin de reprendre le contrôle de leur vie. Les traitements de la dépendance sexuelle peuvent avoir lieu en milieu hospitalier ou les patients peuvent être traités en ambulatoire.
Il n’est pas rare que les symptômes de la dépendance sexuelle passent inaperçus jusqu’à ce qu’ils commencent à interférer avec les relations personnelles, le travail et la vie en général. Cependant, la plupart des traitements de la dépendance sexuelle commencent lorsqu’une personne admet qu’elle est incapable de contrôler ses compulsions sexuelles. Ces compulsions peuvent inclure des actes sexuels, regarder de la pornographie et un attachement inhabituel à d’autres stimulants sexuels. Après avoir identifié qu’une dépendance est incontrôlable, ceux qui recherchent un traitement subiront souvent d’abord une évaluation intense par un conseiller ou un thérapeute qualifié avant d’être recommandés pour un traitement dans un cadre personnel ou de groupe.
En psychothérapie, un thérapeute qualifié essaiera d’aider une personne à comprendre et à faire face à une dépendance en explorant les causes possibles, en discutant de la façon dont elle a affecté la personne et en essayant de comprendre les déclencheurs qui déclenchent une réaction sexuelle. Aussi connue sous le nom de thérapie par la parole, la psychothérapie tente d’aider une personne à mieux comprendre ses motivations tout en corrigeant les mauvais comportements. Ce type de thérapie peut être administré en individuel ou en groupe.
L’hypnothérapie est parfois associée à la psychothérapie ou peut être utilisée seule dans la thérapie de la dépendance sexuelle. En réentraînant l’esprit à reconnaître immédiatement les déclencheurs de la dépendance, une personne peut souvent prendre le contrôle de ses réponses. Au cours de l’hypnothérapie, des suggestions utiles sont également données pour éviter les réponses négatives aux déclencheurs lorsqu’ils surviennent.
Les groupes d’entraide, également connus sous le nom de groupes de soutien par les pairs, sont également considérés comme des traitements efficaces de la dépendance sexuelle. Des réunions régulières qui encouragent les individus à partager leurs expériences avec d’autres désireux de surmonter des dépendances similaires sont considérées comme une stratégie de traitement puissante. Souvent utilisé dans d’autres traitements de la toxicomanie, tels que l’alcoolisme et la toxicomanie, ce type de thérapie associe généralement les nouveaux membres du groupe à d’autres membres, appelés parrains, qui ont appris à gérer une dépendance et peuvent apporter un soutien aux autres.
L’objectif principal de la plupart des traitements de la dépendance sexuelle est non seulement d’arrêter les comportements sexuels nocifs, mais également d’identifier les moyens par lesquels une personne peut identifier les déclencheurs qui provoquent de tels comportements. Ce faisant, un thérapeute ou un conseiller en toxicomanie qualifié explorera l’enfance et les antécédents sexuels d’une personne dans le but de déterminer quand et comment la dépendance est née. Au cours de la plupart des traitements de la dépendance sexuelle, les conseillers tenteront également d’aider les patients à surmonter leurs sentiments de culpabilité et de honte, et à construire à la place de solides mécanismes d’adaptation.