Les traitements de la fibromyalgie varient en fonction des symptômes présentés par la personne atteinte, et comme il n’existe aucun remède connu contre la fibromyalgie, la plupart des traitements se concentrent sur la gestion de la douleur et les changements de mode de vie. On ne sait pas ce qui cause la fibromyalgie, de sorte que les traitements se concentrent sur les symptômes plutôt que sur la maladie elle-même. Une douleur excessive, par exemple, peut être traitée avec une combinaison de médicaments et de physiothérapie, mais de tels traitements peuvent ne pas résoudre l’ensemble du problème. Les troubles du sommeil peuvent être traités par une étude du sommeil ou avec des somnifères tels que des médicaments, mais ces traitements de la fibromyalgie peuvent faire très peu pour résoudre le problème global.
La plupart des personnes atteintes souhaitent soulager la douleur associée à la fibromyalgie. La douleur peut être généralisée dans tout le corps et son intensité peut varier en fonction de l’heure de la journée, du niveau de stress ou d’un certain nombre d’autres facteurs. Les traitements de la fibromyalgie axés sur la gestion de la douleur peuvent inclure l’utilisation d’analgésiques, la thérapie physique et l’exercice, ainsi que des étirements réguliers. L’acupuncture et le massage peuvent également aider à soulager la douleur associée à la fibromyalgie, bien que dans les cas plus graves, les traitements de la fibromyalgie puissent inclure l’utilisation de relaxants musculaires ou d’autres médicaments visant à détendre les muscles.
Bien qu’aucune cause n’ait été prouvée, de nombreux médecins pensent que des niveaux de stress élevés peuvent entraîner la fibromyalgie. Beaucoup de ces médecins pourraient recommander la méditation, des visites chez un professionnel de la santé mentale ou des changements à leurs routines quotidiennes pour réduire les niveaux de stress et par la suite soulager certains des symptômes de la fibromyalgie. Un tel traitement peut inclure l’utilisation d’antidépresseurs, car la dépression – bien qu’un symptôme de la fibromyalgie elle-même – peut exacerber d’autres symptômes et augmenter l’anxiété. La dépression peut également causer ou exacerber les troubles du sommeil couramment associés à la fibromyalgie. La perte de mémoire et une durée d’attention réduite sont souvent associées à la fibromyalgie, et les traitements pour de telles conditions comprennent souvent des exercices cognitifs ou des traitements guidés par un professionnel de la santé mentale.
L’analyse du régime alimentaire et des routines quotidiennes peut aider à soulager les symptômes de la fibromyalgie, en particulier la fatigue et les niveaux de stress élevés. Certains ont émis l’hypothèse que certains aliments peuvent provoquer une réaction qui conduit aux symptômes de la fibromyalgie, et un diététiste peut aider une personne atteinte à concevoir un nouveau régime destiné à aider à dynamiser et à rafraîchir le corps. Les routines quotidiennes sont peut-être le plus grand contributeur à la fibromyalgie, et apporter des changements aux routines quotidiennes est l’un des traitements les plus efficaces contre la fibromyalgie. Soulager le stress sur le corps et l’esprit soulage souvent certains des symptômes mineurs et peut aider à améliorer les habitudes de sommeil et les capacités cognitives.