Les différents types d’exercices pour l’œil paresseux comprennent des exercices de mouvement musculaire conçus pour renforcer un œil faible, des exercices de patch et certains exercices de dessin conçus pour améliorer la coordination de l’œil affecté avec la main et le cerveau. Un terme médical pour un œil paresseux est l’ambloyopie, et cette condition est caractérisée par la tendance d’un œil à dériver vers l’extérieur. Les exercices pour les yeux paresseux font partie des traitements les plus courants de l’ambloyopie. Lorsque les personnes diagnostiquées avec cette affection oculaire effectuent régulièrement des exercices oculaires recommandés, l’œil paresseux est souvent capable de se corriger sans avoir besoin de traitements plus invasifs tels que la chirurgie.
L’ambloyopie est généralement reconnue chez les jeunes enfants au moment où ils atteignent l’âge scolaire. Les muscles oculaires sous-développés sont généralement responsables du fait que l’œil paresseux ne fonctionne pas en tandem avec l’œil plus fort. Si elle n’est pas traitée, elle peut entraîner d’autres complications telles qu’une vision double ou floue et une incapacité à développer une bonne coordination œil-main. Les exercices prescrits pour l’œil paresseux diffèrent parfois pour les enfants que pour les adultes qui n’ont pas été diagnostiqués lorsqu’ils étaient plus jeunes. Les ophtalmologistes recommandent fréquemment d’intervenir le plus tôt possible pour avoir les meilleures chances de se remettre complètement de ce problème oculaire.
Les enfants diagnostiqués avec une ambloyopie se voient souvent attribuer des exercices pour l’œil paresseux, notamment le port d’un cache-œil sur l’œil le plus fort afin de forcer le plus faible à se concentrer sur les tâches quotidiennes. L’utilisation constante d’un cache-œil au fil du temps peut renforcer les connexions entre le cerveau et l’œil faible. Selon la gravité de la maladie, ces jeunes personnes souffrant d’ambloyopie peuvent avoir besoin de porter un cache-œil pendant plusieurs heures chaque jour afin de voir les résultats éventuels. Les ophtalmologistes donnent parfois à ces patients des exercices supplémentaires qui consistent à dessiner certaines lignes et formes tout en portant leurs patchs.
Certains patients paresseux trouvent que le port d’un patch est inconfortable et limite leur vision normale. Des exercices alternatifs pour les yeux paresseux sont parfois des traitements viables dans ce cas. Une technique de base consiste à s’allonger sur le côté avec l’œil le plus fort afin que l’œil faible puisse plus facilement se concentrer vers l’intérieur vers l’arête du nez. La position couchée permet à la gravité de travailler à l’avantage de l’œil faible et obscurcit temporairement le champ de vision de l’œil le plus fort. Le patient œil paresseux déplace ensuite l’œil faible de haut en bas le long de la ligne du nez, ce qui fournit un point de focalisation pour maintenir l’œil paresseux fermement tiré vers l’intérieur.