Les herbes pour la santé reçoivent différentes classifications, selon le type de réaction qu’elles provoquent dans le corps. Par exemple, un médicament à base de plantes qui fait baisser la fièvre est appelé fébrifuge, et un traitement naturel qui soulage les troubles gastro-intestinaux est classé comme carminatif. Certaines autres herbes pour la santé sont des stimulants qui augmentent les processus physiologiques ; certaines herbes sont des diurétiques qui augmentent la miction et sont utilisées pour soulager la rétention d’eau, tandis que d’autres sont des astringents, qui provoquent la contraction des veines et des tissus. Il existe des dizaines de classifications pour les différents types d’herbes pour la santé, et certaines herbes ont diverses propriétés curatives qui leur permettent de se classer dans différentes catégories. Les racines de gingembre et les feuilles de menthe poivrée et de sauge sclarée ne sont que quelques-unes des nombreuses herbes qui peuvent traiter divers troubles de santé.
La racine de gingembre est l’une des herbes pour la santé qui défie une seule classification, car elle a démontré des siècles d’efficacité prouvée dans le traitement d’une variété de maux. C’est un carminatif, un stimulant et un diaphorétique, ce qui signifie qu’il favorise la transpiration pour aider à nettoyer le système. Des études ont montré que le gingembre est un traitement efficace contre les nausées, l’indigestion, les coliques et d’autres troubles digestifs. C’est aussi un sialogogue, qui augmente la production de sécrétions corporelles telles que la salive, et un adjuvant qui augmente la puissance du mélange lorsqu’il est combiné avec d’autres herbes. Le gingembre est également un antispasmodique et a été utilisé pour traiter les crampes intestinales et menstruelles.
La feuille de menthe poivrée est une autre des herbes pour la santé qui a de nombreuses utilisations. Comme le gingembre, c’est un antispasmodique et carminatif, il est donc bon pour les crampes ainsi que les troubles digestifs. La menthe est également un antalgique, ou un agent qui peut réduire la douleur, et elle possède également des propriétés stimulantes.
La sauge sclarée a plusieurs des mêmes propriétés que le gingembre et la menthe poivrée. C’est un carminatif qui est également utilisé pour les mêmes troubles digestifs. La sauge sclarée est également un nervin qui peut calmer les nerfs, et c’est un astringent qui peut être utilisé par voie topique pour favoriser la cicatrisation des plaies.
De nombreuses personnes préconisent l’utilisation d’herbes comme médecine alternative, tandis que certaines préfèrent les médicaments prescrits par leur médecin. Les herbes peuvent être aussi puissantes que les médicaments pharmaceutiques et peuvent provoquer de graves interactions lorsqu’elles sont prises avec des médicaments. Il est recommandé de consulter un médecin ou un autre professionnel de la santé avant de prendre des herbes pour la santé. Les femmes enceintes, en particulier, ne devraient jamais prendre d’herbes sans d’abord consulter un professionnel, car certaines herbes peuvent provoquer une fausse couche ou causer d’autres dommages au fœtus.