Il existe de nombreux types d’herbes pour l’impuissance. Cependant, ceux qui envisagent d’utiliser de telles herbes devraient consulter leur médecin et leur nutritionniste avant de commencer un régime. La DHEA, la yohimbine, le zinc, le ginkgo biloba et le ginseng sont parmi les choix les plus courants. Il est devenu plus accepté d’essayer ces herbes contre l’impuissance avant d’utiliser des médicaments plus puissants.
La DHEA ou déhydroépiandrostérone est l’un des suppléments les plus couramment utilisés. C’est l’androgène le plus abondant sécrété par les glandes surrénales. L’androgène est une hormone stéroïde mâle. De plus petites quantités sont également produites par les testicules et même dans les ovaires chez les femmes, et elles peuvent également être converties en œstrogène et en testostérone.
Yohimbine est un supplément extrait de l’arbre yohimbe, et est également l’une des herbes les plus couramment utilisées pour l’impuissance. Ce supplément est extrait de l’écorce du yohimbe et raffiné en un supplément à base de plantes. Ceux qui envisagent de l’utiliser doivent faire attention au dosage, car un produit qui fait la publicité de l’écorce de yohimbe peut ne pas avoir assez d’herbe pour aider à l’impuissance. La yohimbine agit en augmentant le flux sanguin vers le pénis et stimule également la partie du cerveau responsable du désir sexuel.
Le zinc est l’un des nutriments les plus importants pour l’impuissance. Il est connu pour améliorer la testostérone et peut augmenter la motilité des spermatozoïdes, ce qui peut avoir un effet significatif sur la fertilité masculine. Le zinc possède également de nombreuses qualités antibactériennes.
Le Ginkgo biloba, qui est extrait d’une feuille de plante chinoise, est un supplément à base de plantes très courant utilisé pour traiter plusieurs affections. En plus de ses capacités naturelles à aider à réduire le stress et les tensions, il est également connu pour améliorer la circulation sanguine. Des études ont montré que les trois quarts des hommes dans un environnement contrôlé ont trouvé un soulagement de l’impuissance tandis que 84% ont également trouvé une réduction du stress.
Le ginseng se trouve en Asie et en Amérique du Nord dans une famille de plantes appelée panax. Il est utilisé dans une variété de remèdes à base de plantes, mais lorsqu’il est chauffé et séché, il est connu pour aider à lutter contre l’impuissance, peut-être en raison des qualités circulatoires et anti-stress que possède la plante. Ce procédé est utilisé depuis des années dans la médecine chinoise ancienne. Le ginseng a été reconnu comme l’une des principales herbes pour l’impuissance en raison de sa capacité à stimuler une érection.