Quels sont les effets de la caféine sur le cœur ?

Les effets de la caféine sur le cœur, et sur le corps dans son ensemble, sont innombrables, et le jury est déterminé lorsqu’il s’agit de déterminer si la caféine est dangereuse pour les maladies cardiaques. Des études sur la caféine et le cœur semblent suggérer que de faibles doses, comme on le voit dans quelques tasses de café ou de thé, sont bonnes, tandis que des doses élevées peuvent être dangereuses pour les personnes souffrant de problèmes cardiovasculaires. La caféine élève certainement la fréquence cardiaque et la tension artérielle, ce qui peut être dangereux pour certains patients.

Lorsque les gens consomment de la caféine, le médicament agit comme un vasoconstricteur, rétrécissant les vaisseaux sanguins. C’est l’une des raisons pour lesquelles il est parfois conseillé aux gens de prendre de la caféine pour les maux de tête, car cela peut réduire le flux sanguin vers la tête et rendre le patient plus à l’aise. Le rétrécissement des vaisseaux sanguins augmente également la pression artérielle, car le sang doit pomper plus fort et accumuler plus de pression pour faire circuler le sang. Cet effet de la caféine sur le cœur peut avoir des effets délétères pour les personnes qui souffrent déjà d’hypertension artérielle ou d’un cœur instable.

Indirectement, les effets de la caféine sur le cœur se retrouvent également dans ses propriétés diurétiques. Les personnes qui boivent de la caféine ont un besoin accru d’uriner et peuvent se déshydrater si elles ne reçoivent pas suffisamment de liquide. La déshydratation peut provoquer des changements dans la pression artérielle et peut également endommager le cœur, ainsi que d’autres organes. Bien que les gens aient besoin de boire des quantités substantielles de caféine pour que cela soit un risque, c’est quelque chose à considérer.

Certaines études ont soulevé des inquiétudes concernant la caféine et le cholestérol, notant que des taux élevés de cholestérol peuvent entraîner des maladies cardiaques. Des recherches supplémentaires ont suggéré que la caféine n’a pas d’impact sur le taux de cholestérol, ce qui la rend sans danger pour les personnes qui ont déjà un taux de cholestérol élevé. Cependant, les autres effets de la caféine sur le cœur peuvent être préoccupants chez les personnes ayant un taux de cholestérol élevé, car le composé peut contribuer aux problèmes cardiovasculaires en augmentant la pression artérielle.

Une consommation élevée de caféine est souvent associée au stress, qui peut être dangereux pour le cœur. Certains chercheurs pensent que boire beaucoup de caféine peut augmenter le stress en rendant les gens nerveux ou nerveux et en divisant la concentration, ce qui pourrait contribuer à des problèmes cardiovasculaires. Les personnes préoccupées par les effets de la caféine sur le cœur qui ne veulent pas supprimer complètement la caféine pourraient passer à des boissons contenant moins de composés et consommer moins de boissons contenant de la caféine. La suppression totale de la caféine ne semble pas avoir d’avantages.