L’allaitement maternel est considéré par de nombreux médecins comme le moyen le plus sain de nourrir un nouveau-né. Cependant, il peut être difficile pour certaines mères qui allaitent de comprendre cela. Commencer tôt et apprendre la bonne technique sont quelques-uns des conseils les plus populaires pour les mères qui allaitent. Il existe également un certain nombre d’autres conseils, et certains d’entre eux traitent de questions telles que la fréquence à laquelle un bébé allaité doit manger, le régime alimentaire pendant l’allaitement, les mamelons douloureux et la gestion des fuites.
Commencer l’allaitement le plus tôt possible est l’un des conseils les plus courants en matière d’allaitement. Cela permet à la mère et au bébé de se lier le plus tôt possible. Cela leur permet également d’apprendre à la fois les bonnes techniques d’allaitement et des positions d’allaitement confortables.
Amener le bébé à téter correctement le mamelon ou à prendre le sein est probablement l’un des aspects les plus difficiles de ce processus pour les mères qui allaitent. Pour qu’un bébé prenne le sein, la mère peut frotter son mamelon sur la lèvre supérieure ou la joue de son bébé. Cela l’amènera généralement à chercher le mamelon ou l’enracinement, et la mère devrait alors tirer son bébé vers son mamelon. Un bébé qui tète correctement doit avoir la bouche grande ouverte lorsqu’il tète le mamelon, et on peut le voir ou l’entendre avaler.
Beaucoup de nouvelles mamans qui allaitent se demandent à quelle fréquence leur bébé devrait manger. Cela varie généralement avec chaque enfant, mais comme le lait maternel est traité plus rapidement que le lait maternisé, les bébés allaités ont tendance à manger plus fréquemment. Plusieurs fois, ils auront faim environ toutes les heures ou deux, et les tétées fréquentes sont courantes. On conseille souvent aux mamans qui allaitent de dormir quand leur bébé dort, même si c’est en milieu d’après-midi. Cela lui permettra de se reposer suffisamment, car son bébé se réveillera généralement plusieurs fois par nuit pendant l’allaitement.
Les mères qui allaitent doivent également s’en tenir à une alimentation saine. Cela garantit non seulement que le bébé reçoit une nutrition adéquate, mais donne également à la mère plus d’énergie et de résistance aux maladies. Les toxines comme l’alcool, la nicotine et d’autres drogues doivent également être évitées, car elles peuvent être transmises à un bébé par le lait maternel.
L’une des plus grandes plaintes de nombreuses mères qui allaitent est la douleur aux mamelons. Ceux-ci peuvent souvent être très douloureux et peuvent même se fissurer ou saigner. Un conseil que de nombreuses mères allaitantes chevronnées ont est de frotter la crème de lanoline sur les mamelons, ce qui peut souvent apaiser la peau irritée et empêcher la fissuration de la peau. Les fuites de lait maternel sont une autre plainte courante. Les coussinets d’allaitement sont souvent une nécessité lors de l’allaitement, mais à la rigueur, les protège-slips minces fonctionneront tout aussi bien.