La peau entourant les yeux est très délicate et nécessite un toucher plus doux que celui utilisé pour prendre soin des autres zones du visage. Les meilleurs conseils pour les soins de la peau des yeux consistent à utiliser des produits conçus pour cette zone délicate, à éviter que les produits ne pénètrent eux-mêmes dans les yeux et à éviter les facteurs externes nocifs tels que le soleil ou la fumée. De bonnes habitudes de sommeil sont également importantes pour les soins de la peau des yeux.
Les meilleurs conseils pour les soins de la peau des yeux sont ceux qui empêchent les dommages de se produire en premier lieu. Les rayons ultraviolets du soleil sont l’une des principales causes de lésions cutanées et les paupières sont tout aussi sensibles aux coups de soleil que les autres parties du corps. Une façon de protéger cette zone consiste à utiliser une crème spéciale pour les yeux avec un écran solaire intégré. Si cela n’est pas possible, des lunettes de soleil doivent être portées à l’extérieur, même en hiver. Fumer des cigarettes ou être exposé à la fumée secondaire peut endommager les cellules de la peau entourant les yeux, entraînant un affaissement, des rides ou des cernes.
Lors du choix des produits de soins de la peau des yeux, il est important de rechercher ceux qui sont spécifiquement conçus pour être utilisés autour des yeux. Les produits conçus pour le reste du visage peuvent être trop durs pour la peau plus fine du contour des yeux. Même lors de l’utilisation de produits spéciaux pour les yeux, il est important d’éviter de mettre le produit dans les yeux, car cela peut provoquer des brûlures douloureuses ou d’autres dommages. Contrairement aux conseils de nombreuses entreprises de cosmétiques, les experts recommandent d’éviter l’utilisation de crèmes pour les yeux avant d’aller au lit car ces produits peuvent pénétrer dans les yeux pendant le sommeil.
Il existe de nombreux conseils de soins de la peau des yeux qui n’impliquent pas d’achats spéciaux, mais reposent plutôt sur des ingrédients communs trouvés dans toute la cuisine. Par exemple, des glaçons ou des cuillères froides enveloppés dans une serviette en papier et placés sur les yeux peuvent aider à réduire les poches. Les tranches de concombre ou de pomme de terre placées sur les yeux sont également bonnes pour soulager les yeux fatigués et gonflés, bien que ceux qui utilisent cette astuce doivent laver les surfaces extérieures des légumes avant de les appliquer sur les yeux.
Une bonne nuit de sommeil est très bénéfique pour les soins de la peau des yeux. Ceux qui sont fatigués ont tendance à avoir les yeux gonflés et les cernes plus souvent que ceux qui dorment suffisamment chaque nuit. Bien que les experts recommandent environ huit heures de sommeil chaque nuit, il n’y a vraiment pas de chiffre magique, car certaines personnes ont besoin de plus et d’autres moins pour se sentir complètement rafraîchies. Dormir sur un oreiller qui surélève légèrement la tête est également bénéfique, car il empêche les fluides de s’accumuler autour des yeux, ce qui peut entraîner des poches.