Les meilleurs conseils pour les victimes d’abus sexuels sont qu’elles prêtent attention à leurs sentiments et à leurs besoins et qu’elles préservent toutes les options de justice dans la mesure du possible. Il est souvent difficile pour les victimes de garder suffisamment de sang-froid pour garder les options ouvertes et préserver les preuves. Même ceux qui ne souhaitent pas porter plainte doivent prendre soin d’écrire des récits du traumatisme à utiliser dans la thérapie et d’autres tactiques de traitement. La plupart des personnes victimes d’abus sexuels prennent le temps de signaler l’abus, et le conseil le plus important à retenir dans ces cas est que toutes les réclamations d’une personne seront prises au sérieux lorsque le bon auditeur sera trouvé.
Bien qu’il soit difficile de parler d’abus, l’un des meilleurs conseils pour les victimes d’abus sexuels est de sortir de la situation d’abus dès que possible en demandant de l’aide. Beaucoup de personnes qui ont été maltraitées ont peur de parler de la maltraitance. Surmonter la peur est difficile, mais c’est la première et la plus importante étape pour surmonter l’abus.
Les victimes d’abus sexuels dans leur vie d’adulte peuvent éprouver des difficultés dans certains aspects de la vie. La violence peut changer de façon permanente les sentiments et les attitudes d’une personne envers le sexe, ce qui rend difficile le maintien de relations adultes. Être ouvert au sujet de la violence n’est qu’une option dans ces situations. Il est également acceptable d’exiger simplement que tous les partenaires restent dans la zone de confort d’une personne lors d’un contact physique. En tant que victime, il peut être difficile de se rappeler que toute relation entre adultes impliquera le respect des limites même sans explication et qu’aucune explication n’est jamais due à qui que ce soit.
Les preuves contre les agresseurs sexuels prennent souvent la forme de témoignages, car il existe rarement des preuves matérielles d’abus qui se sont produits dans un passé lointain. L’absence de preuves n’empêche pas les poursuites, mais s’il existe des preuves matérielles, soit parce que le crime était récent, soit parce que des enregistrements ont été enregistrés, tous les efforts doivent être faits pour les préserver. Bien que cela puisse ne pas sembler être un conseil important pour les victimes d’abus sexuels à des moments où l’évasion est une préoccupation majeure, les preuves peuvent être essentielles pour porter une affaire devant le tribunal plus tard. Les journaux, les témoins et d’autres comptes peuvent tous être inclus.
Dans l’ensemble, le conseil le plus important à retenir pour les victimes d’abus sexuels est de tenir compte de leurs besoins dans toutes les situations. En restant à l’écoute des sentiments d’une personne, une victime peut déterminer quand et si des problèmes surgiront. Il est également important de noter qu’il n’y a aucune obligation de se sentir d’une manière spécifique. L’honnêteté est primordiale pour les victimes d’abus sexuels, et ce n’est que par l’honnêteté que la guérison peut être obtenue.