L’utilisation correcte des tampons devient généralement plus facile avec le temps, mais les premières fois où vous en portez un peuvent être difficiles. Il est important que chaque femme achète le meilleur pour sa situation, car le type idéal varie en fonction à la fois du flux menstruel et de la quantité d’expérience avec cet article. Une fois le tampon choisi, il est important d’être détendu avant de l’insérer, car c’est souvent le seul moyen de le mettre correctement en place. De plus, c’est une bonne idée de le laisser en place pendant environ quatre à huit heures à la fois, car le retirer trop tôt ou trop tard peut entraîner des problèmes.
Choisir le bon tampon peut être difficile pour ceux qui n’en ont jamais utilisé auparavant. Il est souvent conseillé à ces femmes de commencer par utiliser le type mince, car elles sont les plus faciles à insérer. Bien sûr, comme ils sont plus petits, ils ne sont généralement pas aussi absorbants que les plus gros. Pour cette raison, les femmes qui ont tendance à avoir un flux abondant devraient choisir des tampons résistants une fois qu’elles sont à l’aise avec l’utilisation des tampons. De plus, les utilisateurs novices de tampons devraient envisager le type avec un applicateur en plastique, car il est souvent plus facile à insérer que celui avec un applicateur en carton.
La première fois que vous utilisez un tampon est souvent un défi, mais le meilleur conseil est d’essayer de vous détendre car il ira plus facilement de cette façon. Il est également recommandé de se mettre dans la bonne position pour une utilisation facile des tampons, le meilleur étant souvent assis sur les toilettes. Il est utile de pointer le bout du tampon vers le bas du dos lors de l’insertion, en y ajoutant du lubrifiant s’il résiste toujours à une pénétration confortable. Bien sûr, l’utilisation correcte des tampons nécessite que les femmes prennent leur temps pour insérer et retirer l’appareil, car cela peut aider à éviter tout inconfort.
De plus, il est important de garder à l’esprit les règles d’utilisation sécuritaire des tampons, que ce soit ou non la première fois que vous utilisez cet article. L’une des directives les plus importantes est de retirer le tampon dans les huit heures, car le garder plus longtemps que cela peut entraîner des fuites et même une infection dans de rares cas. D’autre part, il n’est généralement pas nécessaire de changer le tampon plus fréquemment que toutes les quatre heures, sauf s’il s’agit d’un jour de flux particulièrement abondant. C’est parce qu’il peut être douloureux de retirer un tampon presque sec, et cela peut finir par être un gaspillage d’argent si cela se produit fréquemment.