Quels sont les meilleurs remèdes contre la douleur sciatique ?

La sciatique est une cause fréquente de douleur dans le bas du dos, les fesses et les jambes, mais la bonne nouvelle est qu’il existe plusieurs types de traitement. Les remèdes contre la douleur sciatique peuvent être obtenus auprès d’un médecin et comprennent généralement une thérapie physique et des médicaments sur ordonnance pour arrêter la douleur. Beaucoup de gens optent pour des remèdes maison pour la douleur sciatique, car ils sont généralement assez simples à faire pour tout le monde et incluent des outils que beaucoup de gens possèdent déjà, tels que des compresses chaudes et froides. Dans certains cas, un traitement plus agressif est nécessaire, y compris la chirurgie.

Une visite chez le médecin pour une douleur sciatique se traduit généralement par des médicaments sur ordonnance pour la plupart des gens. Des narcotiques peuvent être utilisés pour aider à gérer la douleur, tandis qu’un relaxant musculaire et des médicaments pour combattre l’inflammation peuvent également être prescrits. Les cas plus graves peuvent nécessiter des antidépresseurs pour aider à augmenter la quantité d’endorphines dans le corps, ou des injections de corticostéroïdes pour diminuer l’inflammation et donc réduire la douleur. Tous les remèdes contre la douleur sciatique donnés par un médecin n’impliquent pas de médicaments, car des exercices de physiothérapie peuvent également être fournis par un médecin ou un physiothérapeute. Les exercices se concentrent sur l’amélioration de la posture et le renforcement des muscles du dos, et sont généralement destinés à être effectués tous les jours.

Il existe également divers remèdes maison pour la douleur sciatique, dont la plupart nécessitent des articles ménagers comme des compresses chaudes ou froides. Des compresses de glace peuvent être utilisées pour réduire l’inflammation et engourdir temporairement la zone lorsque la douleur sciatique se fait sentir pour la première fois, et doivent être maintenues sur la zone touchée pendant environ 20 minutes à la fois tout au long de la journée. Quelques jours après la première sensation de douleur, des compresses chaudes ou des coussins chauffants peuvent être appliqués sur la zone touchée, soit à la place des compresses froides, soit en alternance avec elles. De plus, des médicaments que la plupart des gens ont probablement déjà à la maison, comme l’acétaminophène, l’ibuprofène et l’aspirine, peuvent être pris pour aider à soulager la douleur. Effectuer régulièrement des exercices à faible impact et des étirements pour le bas du dos peut également aider à éloigner la douleur.

Certains cas graves nécessitent des remèdes plus agressifs contre la douleur sciatique, qui comprennent généralement des interventions chirurgicales. La discectomie est le type de chirurgie le plus courant pratiqué pour la sciatique et consiste à retirer une partie de la hernie discale qui exerce une pression sur le nerf. La plupart des médecins essaient de laisser autant de disque que possible, afin que le patient puisse toujours bouger régulièrement, et cette chirurgie n’est généralement pratiquée que lorsque des problèmes intestinaux ou vésicaux résultent de la compression du nerf sciatique.