Un petit nombre de personnes qui se suicident ne présentent aucun signe avant-coureur de suicide avant de commettre l’acte, mais la majorité des personnes qui envisagent de se suicider présenteront des signes indiquant qu’il existe un problème grave. La liste des signes avant-coureurs du suicide est assez longue, et lorsque certains des signes avant-coureurs sont ressentis seuls, cela peut ne pas sembler être un signe avant-coureur du tout. Cependant, prendre les précautions appropriées lorsqu’un signe d’avertissement est affiché peut aider à prévenir un suicide et offrir à la personne suicidaire un moyen sûr de faire face aux problèmes qui lui causent douleur et stress.
Les signes avant-coureurs les plus courants du suicide sont peut-être la dépression et le retrait des amis et de la famille. Les sautes d’humeur violentes peuvent également être un indicateur; une personne suicidaire peut passer beaucoup de temps déprimée, mélancolique ou anxieuse, puis se réveiller soudainement à un degré presque absurde. Les habitudes quotidiennes seront également affectées. La personne suicidaire peut manger et boire irrégulièrement, voire pas du tout ; il ou elle peut aussi continuer à faire des crises de boulimie, mais cela est moins fréquent qu’un arrêt de l’apport alimentaire quotidien. Les habitudes de sommeil sont très souvent perturbées ; la personne suicidaire peut cesser de dormir la nuit ou commencer à dormir pendant de longues périodes pendant la journée. Il ou elle peut également avoir des difficultés à sortir du lit le matin.
La toxicomanie peut également être l’un des signes avant-coureurs du suicide. Une personne suicidaire est susceptible de continuer à boire ou à prendre des drogues dangereuses qui sont dangereuses pour sa santé. Un tel abus de substances peut exacerber d’autres signes avant-coureurs courants du suicide : des sentiments de désespoir ou de tristesse, voire des comportements impulsifs ou dangereux. La personne suicidaire peut commencer à mal performer dans son travail scolaire, ou elle peut cesser de travailler efficacement à un emploi. Une perte d’intérêt pour les passe-temps et les activités est un très bon indicateur qu’une personne peut être suicidaire, et la toxicomanie peut encore exacerber un tel comportement.
Certains des signes avant-coureurs les plus évidents du suicide incluent le fait de parler régulièrement de suicide ou de tenter de se suicider. Beaucoup de personnes qui se sentent suicidaires pensent assez souvent à l’acte, il n’est donc pas rare qu’elles expriment ces désirs. Cette personne peut même rédiger un testament ou commencer à donner des biens. L’automutilation peut indiquer un problème plus profond ou un “appel à l’aide” dans lequel la personne suicidaire veut faire connaître ses pensées suicidaires sans les exprimer ouvertement.