Les symptômes des crises d’anxiété peuvent se manifester à divers degrés. Certains des symptômes les plus courants peuvent consister en un sentiment de panique accablant et un rythme cardiaque accéléré. Le retrait et la peur peuvent également être des symptômes courants de crise d’anxiété. Une sensation de nausée, de transpiration et d’étourdissements peut accompagner une crise d’anxiété dans certains cas.
Lorsqu’une personne souffre de crises d’angoisse, la crise peut survenir soudainement ou être provoquée par un événement. Même la vue d’un objet, d’un lieu ou de personnes peut provoquer une crise d’anxiété chez certaines personnes. Parfois appelées attaques de panique, la personne peut souffrir de symptômes qui semblent incontrôlables.
Chaque individu est unique dans ce qui caractérise les symptômes d’un trouble anxieux. Il n’y a donc pas de symptômes « classiques » ou typiques. Certaines personnes qui expriment une peur excessive peuvent présenter des symptômes de crise d’anxiété tels qu’un teint pâle ou un regard vide. Une personne présentant des symptômes de crise d’anxiété peut également avoir l’air rouge, comme si elle rougissait.
Au cours d’une crise de panique grave, la personne peut commencer à frissonner ou à trembler sensiblement. Des frissons peuvent survenir, quelle que soit la température ambiante. La personne peut décrire une sensation intense de démangeaisons, de brûlures ou de picotements. Cela peut se produire sur les membres, le visage ou tout le corps. Une sensation de malaise général peut être ressentie.
Certains symptômes des crises d’angoisse peuvent imiter ceux d’une crise cardiaque. C’est pourquoi il est important de faire la distinction entre les deux. Des symptômes tels que l’essoufflement ou l’oppression thoracique ne sont pas rares dans les attaques de panique. Si la personne qui éprouve des symptômes d’attaque de panique a l’impression d’avoir une crise cardiaque, elle doit être emmenée à la salle d’urgence de l’hôpital le plus proche pour évaluation.
De nombreux symptômes de crise d’anxiété peuvent être traités avec des médicaments. Les antidépresseurs et les anxiolytiques peuvent traiter divers symptômes associés à un trouble panique ou à une affection psychiatrique similaire. Les médicaments peuvent aider à contrôler les symptômes tels que la dépression et la nervosité.
D’autres symptômes de crise d’anxiété peuvent être liés émotionnellement. Des peurs profondes et des phobies allant de la peur de sortir en public à la peur de mourir peuvent être des symptômes courants des troubles anxieux. Chez certaines personnes, ces peurs peuvent contrôler leur vie quotidienne, les rendant difficiles à gérer. Une intervention psychiatrique et des conseils peuvent souvent apporter une aide.
Les symptômes des crises d’anxiété tels que les cauchemars fréquents ou récurrents peuvent être un problème pour certains. Dans de tels cas, il peut être utile de recevoir une thérapie ou même de l’hypnose. Déterminer quels événements ont déclenché des attaques de panique ou ce qui cause le plus de peur est essentiel au rétablissement.