La bathophobie est une peur des profondeurs. Cela peut inclure des choses comme des puits profonds, des lacs et des piscines, ainsi que de longs couloirs sombres et d’autres types de profondeurs. Généralement, dans une situation où le fond ou la fin de quelque chose ne peut pas être vu en raison de sa profondeur ou de son obscurité, une personne atteinte de bathophobie ressentira de la détresse et de l’anxiété. Les personnes bathophobes ont des options de traitement qu’elles peuvent explorer si leur phobie cause des difficultés personnelles ou sociales.
Les origines des phobies peuvent parfois être difficiles à déterminer. Quelqu’un qui a peur des profondeurs peut avoir vécu une expérience traumatisante, comme avoir failli se noyer dans des eaux profondes ou avoir peur dans un long couloir sombre. Dans d’autres cas, les gens développent des phobies en raison de l’exposition à des histoires effrayantes et à des reportages. Cela peut inclure des livres, des films et des reportages audio tels que des histoires à la radio.
Une personne atteinte de bathophobie peut commencer à ressentir des symptômes physiques d’anxiété et de détresse autour des profondeurs, ou lorsque les profondeurs sont décrites ou montrées dans une image. Ces symptômes peuvent inclure la transpiration, une fréquence cardiaque élevée, une pression artérielle élevée, des tremblements et des nausées. Le patient se sent généralement mieux lorsque la source du stress est supprimée. Selon l’intensité de la phobie, une personne peut éprouver des symptômes en pensant simplement aux profondeurs, alors que dans d’autres cas, il est nécessaire d’être physiquement confronté à l’objet de la phobie pour que le patient réagisse.
Craindre la profondeur n’est pas déraisonnable. La plupart des gens se méfient naturellement de l’eau qui est si profonde que le fond ne peut être discerné, ou des environnements comme les couloirs dans lesquels la fin ne peut pas être vue. Pour les personnes atteintes de bathophobie, cette prudence tout à fait normale autour des profondeurs a été remplacée par une peur intense. Le patient a souvent peur de tomber et peut se sentir étourdi ou désorienté même lorsque la situation est en fait très sûre.
Le traitement de la bathophobie comprend généralement une psychothérapie pour explorer les origines de la phobie et essayer de briser la peur. Un psychothérapeute peut utiliser une désensibilisation systématique pour que le patient se sente à l’aise dans les profondeurs et peut également proposer des médicaments pour traiter l’anxiété pendant que la phobie est maîtrisée. Chaque patient est différent et les approches de traitement peuvent devoir être ajustées pour trouver la méthode la plus efficace pour un individu donné. Les personnes qui ne connaissent pas un succès immédiat avec le traitement de la bathophobie ne doivent pas désespérer, car elles peuvent simplement avoir besoin de plus de temps ou d’un thérapeute différent. Un bon thérapeute référera un patient s’il estime que le patient serait mieux servi par un autre praticien.