Le baseball est le ciment qui unit les fans de sport américains contre vents et marées. Cet aliment de base de la culture américaine a également gagné en popularité dans le monde entier, procurant plaisir et soulagement aux gens en jouant au jeu ou en regardant les autres participer. Alors que le baseball est dans l’esprit de beaucoup, la biomécanique du baseball est dans l’esprit de peu. Ce domaine d’étude concerne les mouvements mécaniques effectués en jouant au baseball, et son but est d’améliorer ces mouvements pour prévenir les blessures et améliorer les performances.
Lorsqu’un lanceur lance une balle, qu’un frappeur se balance sur un terrain ou qu’un voltigeur court vers le champ droit pour attraper une mouche pop, de nombreuses actions complexes sont en cours pour aider ces joueurs à réaliser de tels exploits. Lorsque la plupart des gens font ou regardent ces choses, ils pensent probablement rarement aux processus incroyables impliqués. La contraction de dizaines de muscles doit être parfaitement synchronisée pour effectuer une action bien précise comme frapper une balle à plus de 90 km/h.
La biomécanique du baseball, comme la biomécanique de tout mouvement spécifique, est une science basée sur la recherche. Il s’appuie fortement sur l’acquisition d’informations, parfois par le biais de séquences vidéo, d’un mouvement particulier. Les chercheurs analysent ensuite ces mouvements dans des contextes privés et universitaires pour mieux comprendre les mouvements particuliers. Cela pourrait aider un lanceur aux prises avec une blessure récurrente à l’épaule, un frappeur ayant des difficultés à frapper ou une victime d’une blessure traumatique dans l’espoir de pratiquer à nouveau le sport qu’il aime.
La biomécanique du baseball peut aider dans chacune de ces situations grâce à l’étude d’actes connexes. Le lanceur peut lancer d’une certaine manière qui exerce une pression inutile sur un muscle, un tendon ou un ligament particulier. Comprendre cela peut l’aider à changer de style de manière à éviter les blessures. La biomécanique du baseball peut aider le joueur blessé à trouver un moyen de mieux marcher ou courir, ce qui, avec une thérapie, pourrait l’aider à retourner sur le terrain. Cela peut être bénéfique pour le frappeur qui frappe, car l’étude du film peut révéler un défaut dans le mouvement de balancement qui conduit à plus de lancers manqués.
Les nombreuses applications de la biomécanique du baseball sont évidentes et, heureusement, il existe de nombreuses personnes talentueuses dans ce domaine qui se consacrent à l’application des connaissances biomécaniques à de nombreuses causes. Considérer le corps comme une machine semble peu pratique, mais si cela est fait correctement, cela peut révéler des moyens par lesquels tout le monde peut améliorer ses mouvements quotidiens, y compris ceux qui ont lieu pendant les manches.