La médecine du mode de vie est un domaine de la médecine qui se concentre principalement sur la prévention et le traitement des maladies par le biais de changements dans la vie quotidienne, comme plus d’exercice et une alimentation saine. La base de ce type de science est fondée sur le concept que le mode de vie peut produire des maladies telles que des problèmes cardiaques, le diabète et certains cancers. Les médecins adhérant à la médecine du mode de vie dispensent également d’autres formes de traitement comme certains médicaments, lorsque le patient peut en bénéficier.
La nourriture que les gens mangent leur fournit de l’énergie et des nutriments, mais elle peut aussi affecter leur santé. Des apports élevés en sel, matières grasses et sucre sont associés au développement de maladies telles que les maladies cardiaques, le diabète et les problèmes articulaires. Souvent, une personne qui consulte un médecin pour l’un de ces problèmes peut recevoir des médicaments ou même devoir se rendre à l’hôpital pour un traitement chirurgical. En règle générale, le patient reçoit également des conseils sur l’alimentation et l’exercice, mais en complément d’autres traitements. Un médecin spécialisé en médecine du mode de vie, en revanche, peut proposer des options de style de vie en premier choix et conserver d’autres traitements en second choix.
Historiquement, les interventions médicales telles que les médicaments et la chirurgie ont été utilisées pour traiter la maladie. La médecine du mode de vie, qui opte pour des interventions sur le mode de vie plutôt que des options traditionnelles, est basée sur le même type de preuves scientifiques que ces autres options. Un exemple du type de recherche que les praticiens sur le terrain examinent est la preuve, observée au fil du temps, que les personnes qui fument développent un cancer du poumon à des taux beaucoup plus élevés que les personnes qui ne fument pas.
Toute condition médicale associée aux choix que font les gens dans leur vie quotidienne peut s’améliorer en modifiant ces choix. Par exemple, le risque de cancer du poumon diminue lorsqu’une personne arrête de fumer, et une personne qui souffre d’ostéoporose, qui est due à une carence en calcium et à un manque d’exercice avec mise en charge, peut s’améliorer grâce à une alimentation riche en calcium et à un régime d’exercice. . En plus des maladies physiques, les praticiens de la médecine du mode de vie peuvent également conseiller des routines telles que l’exercice ou l’élargissement d’un cercle d’amis pour traiter des problèmes psychologiques comme la dépression.
Les améliorations des conditions médicales dues à ce type de traitement médical peuvent être suffisantes pour résoudre la maladie. Si les changements de mode de vie ne suffisent pas ou arrivent trop tard, le médecin peut également prescrire des médicaments en complément des changements de choix de vie. La chirurgie ou d’autres traitements comme la physiothérapie sont également des options pour le médecin et le patient.