Qu’est-ce que la métatarsalgie ?

La douleur dans la plante du pied provient souvent d’une forme de nerfs irrités ou de névralgie. Elle peut être connue sous le nom de métatarsalgie, et elle peut irriter tout ou partie de la plante du pied, notamment lors de la marche. Cette condition a de nombreuses causes potentielles, mais l’un des facteurs causals les plus fréquents est une chaussure à semelle fine avec un talon haut, en particulier lorsque la chaussure a une pointe étroite qui comprime ou crée une malformation dans les os du pied.

Ceux qui souffrent de métatarsalgie peuvent ne pas avoir beaucoup de résultats lors d’examens physiques ou d’analyses plus approfondies indiquant que la maladie est présente. C’est pourtant indéniable. Chaque fois qu’une personne marche sur la plante du pied, elle peut ressentir une douleur modérée à intense.

Cette condition peut aller et venir ou elle peut être présente à tout moment. Lorsque certaines chaussures ou une activité particulière le créent, cela ne peut se produire que lorsque vous portez ces chaussures ou effectuez cette activité. Alternativement, la métatarsalgie peut être une maladie chronique et causer de la douleur de façon constante. Les gens ont décrit cette douleur comme la marche pieds nus sur des rochers pointus.

De nombreux traitements potentiels existent pour la métatarsalgie, mais ils dépendent souvent de la cause de la douleur. Si des chaussures à talons hauts et des chaussures serrées sont à l’origine du problème, qui a tendance à s’aggraver à mesure que les femmes vieillissent, car le rembourrage gras de la plante du pied diminue, la première recommandation peut être de remplacer les chaussures par des chaussures plus confortables. Alternativement, un rembourrage orthopédique dans les chaussures pourrait également être essayé.

Dans de nombreux autres cas où les chaussures n’offrent pas un soutien adéquat et où la marche ou une autre activité physique à pied est exigée régulièrement, on pourrait quand même conseiller aux gens de trouver des chaussures offrant un meilleur soutien. Ils peuvent également avoir besoin d’une certaine forme d’orthèses pour un meilleur soutien de la plante des pieds. D’autres traitements de la métatarsalgie qui pourraient également être envisagés comprennent le repos du pied, l’utilisation d’anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) et l’évaluation des activités pour déterminer si des changements dans le placement du pied pourraient avoir des effets positifs.

Lorsque ce traitement est insuffisant, les personnes devront parler à un podiatre, si elles ne l’ont pas déjà fait. Un podiatre peut suggérer d’autres interventions. Le dernier d’entre eux peut être une intervention chirurgicale pour remodeler les os de la plante du pied, ce qui peut réduire la douleur. La chirurgie du pied peut cependant être compliquée et est généralement considérée comme un traitement de dernier recours.
Il existe de nombreux cas où la métatarsalgie pourrait être évitée. Étant donné que la cause fréquente est les talons plus hauts et les orteils dans les chaussures trop étroites, la recherche de chaussures dépourvues de ces caractéristiques pourrait être un moyen d’éviter les douleurs aux pieds. Une fois que la condition est présente, cela peut toujours être un remède, mais cela signifie endurer la douleur jusqu’à ce que le traitement prenne. De plus, bien que cela ne soit pas courant, la douleur est parfois devenue si intense qu’une intervention chirurgicale est nécessaire, et il existe de nombreuses raisons pour lesquelles cette option n’est pas souhaitable, à moins qu’elle ne soit absolument nécessaire.