La psychiatrie intégrative est une forme de psychiatrie holistique qui cherche à combiner des traitements alternatifs, des directives nutritionnelles, des exercices et des techniques de relaxation avec des traitements psychiatriques traditionnels pour guérir la maladie mentale. Certains patients ne répondent pas bien aux traitements psychiatriques traditionnels impliquant des médicaments et une thérapie par la parole. La psychiatrie intégrative cherche généralement à soulager les symptômes de la maladie mentale chez tous les patients et à aider à maintenir les patients sans symptômes et non dépendants des soins psychiatriques réguliers. Alors que les praticiens de la psychiatrie intégrative peuvent mettre l’accent sur les changements de régime alimentaire et de mode de vie pour aider à traiter les symptômes de la maladie mentale, ils peuvent souvent prescrire des médicaments psychiatriques ou recommander des formes de psychothérapie. La discipline cherche généralement à traiter la maladie mentale en abordant tous les aspects du mode de vie et des habitudes physiques d’un patient, et pas seulement le trouble mental lui-même.
L’objectif de la psychiatrie intégrative est généralement de fournir un traitement et un soutien au patient sur les plans mental, physique, émotionnel, spirituel et énergétique. Les psychiatres intégratifs croient souvent que la maladie mentale peut être le résultat de perturbations dans l’un ou l’ensemble de ces domaines. En offrant un traitement pour de telles perturbations, les psychiatres intégratifs espèrent généralement amener le patient à un état de bien-être complet, dans lequel d’autres médicaments ou psychothérapie ne sont pas nécessaires.
Les preuves suggèrent que le succès du traitement de la maladie mentale peut dépendre fortement de la relation entre le patient et le soignant, quelle que soit la forme de traitement utilisée. Lorsqu’un patient a un niveau élevé de confiance dans la forme de traitement qui lui est proposée, cela peut augmenter les chances de succès du traitement. De plus, de nombreux troubles mentaux peuvent être liés à des choix alimentaires et de style de vie. Les suppléments vitaminiques ou à base de plantes, les régimes d’exercice et les changements alimentaires peuvent avoir un effet profond sur les symptômes des troubles mentaux.
Souvent, les personnes qui suivent des traitements de psychiatrie intégrative sont celles pour qui les traitements psychiatriques traditionnels, utilisant des médicaments et diverses formes de psychothérapie, n’ont pas bien fonctionné. En plus des changements nutritionnels et des changements dans l’activité physique, les patients peuvent être invités à modifier leurs habitudes de sommeil et leurs habitudes de socialisation. La relation du patient à ses émotions peut également être explorée, le patient peut être encouragé à changer cette relation.
Les techniques de relaxation font souvent partie des traitements de psychiatrie intégrative. Ces techniques peuvent aider à soulager le stress, à renforcer l’immunité et à abaisser la tension artérielle. Ils peuvent également aider à soulager les symptômes d’anxiété et de dépression chez les patients souffrant de maladie mentale.
Les psychiatres intégratifs peuvent également effectuer des travaux corporels pour aider les patients à se rétablir complètement. Reiki, acupuncture, massage et yoga peuvent être intégrés au plan de traitement. Des techniques de méditation guidée peuvent être utilisées et les patients apprendront généralement des exercices de respiration.