La psychothérapie par l’art s’appuie sur les effets réparateurs de l’art pour aider les personnes qui font face à des défis cognitifs, comportementaux ou émotionnels. Grâce à l’utilisation du dessin, de la peinture, de la cuisine et d’autres formes d’art, les patients en art-thérapie explorent leurs sentiments et leurs besoins. Pour construire une relation de confiance avec le client, le psychothérapeute de l’art crée généralement une atmosphère encourageante propice au partage ouvert. Les utilisations de la psychothérapie par l’art sont vastes, aidant les personnes de tous les groupes d’âge et dans une variété de conditions mentales, physiques, émotionnelles et sociales. Les cabinets privés, les hôpitaux, les écoles et les prisons sont des environnements communs pour la psychothérapie par l’art.
Les patients qui suivent une art-thérapie explorent leurs défis personnels à travers diverses formes d’art. Une œuvre d’art peut être créée à l’aide de peinture, de crayons de couleur, de crayons ou de craie. Des définitions plus larges de l’art dans l’environnement thérapeutique pourraient également inclure la cuisine, l’écriture de poésie, la danse ou d’autres formes d’art. Selon l’objectif thérapeutique, un patient en psychothérapie artistique peut créer librement de l’art ou être guidé dans l’expression de sentiments ou de pensées spécifiques sur une situation de vie particulière.
Les effets thérapeutiques de la psychothérapie par l’art reposent généralement sur l’engagement actif, l’établissement de relations et la communication. L’art-thérapeute crée un environnement qui favorise l’exploration de l’art et la créativité. S’abstenant de critiquer ou de modifier l’œuvre d’art, le patient et le praticien travaillent ensemble pour observer l’expression à travers l’art. Le thérapeute demande au patient de décrire les sentiments et les images associés à l’œuvre d’art. Au fur et à mesure que le patient partage des sentiments et des significations plus profonds, une relation de confiance et thérapeutique se construit souvent entre le client et le praticien.
Les problèmes et les conditions pour lesquels les individus recherchent l’art-thérapie sont vastes. Un jeune enfant qui souffre après la perte de ses deux parents pourrait explorer les sentiments de chagrin à travers l’art. Une victime d’AVC peut utiliser la psychothérapie par l’art pour retrouver la capacité d’accomplir des tâches et retrouver une joie de vivre. L’art-thérapie est parfois utilisée en thérapie de groupe pour aider à résoudre les conflits familiaux. Les personnes créativement bloquées peuvent également bénéficier d’une psychothérapie artistique en s’immergeant dans le travail créatif et en renouant avec leurs passions.
La psychothérapie par l’art est pratiquée dans divers contextes. Certains psychothérapeutes utilisent la technique pour aider les personnes qui souffrent d’anxiété, de dépression, de problèmes de comportement ou de défis émotionnels. Les patients hospitalisés ont parfois accès à l’art-thérapie pour les aider mentalement et émotionnellement à se remettre de procédures médicales ou de maladies. Certains enfants qui ont des troubles d’apprentissage subissent cette forme de thérapie dans les écoles. Les milieux carcéraux utilisent aussi parfois l’art-thérapie pour réduire l’anxiété des détenus et générer un sentiment d’utilité.