La régression de l’hypnose est un type d’induction hypnotique qui comporte deux catégories distinctes : la régression de la vie passée, dans laquelle les souvenirs de la ou des vies passées d’un patient sont rappelés, et la régression de l’âge, dans laquelle un patient se souvient d’événements importants ou traumatisants d’un moment antérieur de sa vie. ou sa vie. Les deux types de régression par hypnose sont utilisés pour aider une personne à surmonter un traumatisme non résolu et à franchir des barrières mentales ou émotionnelles. La régression des vies antérieures est couramment effectuée à des fins d’investigation spirituelle, tandis que la régression de l’âge est un hypnotisme plus clinique mené dans un cadre thérapeutique.
Un hypnotiseur peut être un professionnel agréé, un thérapeute ou un médium psychique ou spirituel, selon le type de régression de l’hypnose que subit un client. L’expert peut travailler dans un style conversationnel ou à partir d’un scénario d’hypnose, guidant le client sur le terrain de l’esprit subconscient. L’hypnose audio peut également être utilisée à des fins de régression de vie antérieure ou d’âge, incitant le client à travers des suggestions enregistrées sur un équipement audio. Dans ce dernier scénario, un client peut utiliser l’audio de manière indépendante ou avec les conseils d’un professionnel.
Avec la régression des vies antérieures, un client se verra généralement poser une série de questions une fois qu’il aura atteint un état de relaxation et d’ouverture. Ces questions impliquent de combler le fossé entre les différentes incarnations du client pour aller à la racine d’un problème qui doit être résolu. Ce style de régression de l’hypnose cherche des déclarations du client sur ce qu’il ou elle voit, entend et ressent pendant l’état hypnotique. Les réponses impliqueront généralement d’autres époques et lieux et, avec les conseils du professionnel, finiront par identifier des incidents spécifiques qui sont restés dans l’esprit subconscient.
La régression de l’âge est effectuée à peu près de la même manière, avec un spécialiste qualifié conduisant le client dans un état détendu avant de poser des questions sur ce que vit le client. Dans cette situation, un client puisera normalement dans les événements de sa vie actuelle et peut se souvenir ou revivre des expériences traumatisantes du passé. La portée de l’hypnose de régression reste fermement ancrée dans la vie actuelle du client dans l’espoir de déterrer des souvenirs enfouis et d’identifier comment ces souvenirs ont créé certains comportements, sentiments ou événements dans l’ici et maintenant.
La régression par hypnose peut aider les clients à faire face à une variété de problèmes. Tout, des mauvaises habitudes aux souffrances enfouies depuis longtemps, pourrait être abordé par cette approche. Cela pourrait également servir de forme de thérapie du sommeil, aidant un client à se débarrasser de la douleur subconsciente afin d’obtenir un sommeil plus sain et plus réparateur.