La thérapie de deuil est un conseil fourni aux personnes qui ont vécu un deuil et une perte. Alors que les gens peuvent penser que cette forme de conseil s’applique spécifiquement aux personnes qui ont vécu le décès d’un être cher, la thérapie de deuil peut également être utilisée pour soutenir les personnes qui traversent des transitions majeures de la vie, telles que la retraite ou la perte d’un emploi, comme le deuil peut accompagner ces événements majeurs. Un certain nombre de personnes peuvent fournir une thérapie de deuil, notamment des membres du clergé, des psychologues, des conseillers et des laïcs.
L’expérience du deuil peut être très intense. En plus de ressentir des émotions extrêmes telles que la dépression et la manie, les personnes en deuil peuvent également avoir des symptômes physiques. Soutenir les personnes pendant une période de deuil peut les aider à surmonter leur deuil de manière productive et saine, sans marginaliser leur expérience. L’objectif de la thérapie de deuil n’est pas de faire en sorte que quelqu’un « s’en remette », mais plutôt de montrer aux gens comment ils peuvent gérer leur deuil et aller de l’avant.
Certains thérapeutes se spécialisent dans la thérapie du deuil et peuvent appartenir à des organisations professionnelles de conseillers en deuil. La thérapie du deuil peut également être proposée par des personnes formées pour offrir des services de conseil plus généraux, allant des infirmières des unités de soins intensifs aux psychiatres. Les gens peuvent assister à des séances privées au cours desquelles les conseils sont adaptés à leurs besoins ou travailler avec des groupes de soutien aux personnes en deuil administrés par des églises, des hôpitaux et des organisations privées.
Dans certains cas, la thérapie du deuil peut faire partie d’un plan de soins plus vaste pour le patient. Par exemple, une personne qui éprouve des symptômes émotionnels extrêmes à la suite d’un deuil peut consulter un conseiller en deuil avec une approche qui lui convient, en plus d’un psychiatre, d’un psychothérapeute ou d’un professionnel de la santé mentale qui peut aider le patient à résoudre les problèmes émotionnels. associé au deuil. De même, un soutien pour les symptômes physiques associés au deuil peut être offert par un médecin qui travaille en équipe avec un thérapeute du deuil pour aider le processus du patient.
Tout le monde vit son deuil différemment, ce qui signifie que les approches de thérapie du deuil doivent être assez variées pour tenir compte des besoins individuels. Une personne peut simplement vouloir que quelqu’un s’assoie et écoute, tandis qu’une autre peut préférer un conseil spirituel pour l’aider à surmonter et à accepter la perte. Lorsqu’une thérapie de deuil est recommandée à quelqu’un, il peut falloir plusieurs conseillers pour trouver un partenaire. Si une personne en deuil se sent mal à l’aise avec un conseiller, il lui sera difficile de gérer son chagrin et de s’en sortir. Les thérapeutes le comprennent et peuvent fournir des références à des personnes qui, selon eux, pourraient être mieux servies par quelqu’un d’autre.