La thérapie familiale comportementale implique généralement des programmes personnalisés avec des objectifs pour améliorer les relations entre les membres de la famille. Ces programmes sont généralement dispensés sous la direction d’un psychologue agréé ou d’un psychothérapeute formé pour traiter les problèmes qui perturbent la vie familiale. Dans de nombreux cas, la thérapie familiale comportementale implique la pratique de techniques de modification de la thérapie cognitivo-comportementale qui renforcent les comportements positifs tout en aidant à se débarrasser des comportements négatifs. Le counseling familial peut être mené en séances de groupe ou en tête-à-tête. Certaines situations pouvant justifier une thérapie familiale comportementale comprennent la violence domestique, la toxicomanie, les problèmes de santé mentale ou le divorce.
Lors de la construction d’un programme de thérapie familiale comportementale, le comportementaliste établira généralement certains buts ou objectifs pour chaque participant. Afin de réussir à améliorer les relations entre les membres de la famille, les enjeux doivent être clairement définis. Par exemple, si le problème réside dans le comportement destructeur d’un enfant, l’enfant peut apprendre à modifier son comportement négatif afin qu’il puisse établir une relation plus solide avec ses parents et ses frères et sœurs. Le programme de thérapie familiale comportementale peut commencer par une évaluation approfondie. Cela peut inclure des séances de questions et réponses qui aident à définir les zones problématiques et la cause principale.
Un thérapeute familial recevra généralement une certification pour le counseling familial. Elle peut être psychologue familiale ou psychothérapeute et, dans la plupart des cas, elle détiendra un permis d’exercice. Ce type de thérapeute reçoit une formation spéciale pour traiter les problèmes qui affectent la vie familiale, et elle peut également avoir une formation en thérapie de couple. Un thérapeute conjugal et familial peut proposer des programmes de conseil ou de thérapie comportementale pour les relations difficiles dans un mariage qui affectent toute la famille.
La modification de la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) implique généralement l’enseignement de techniques à tous les membres de la famille. Par exemple, les parents et les enfants peuvent apprendre d’autres moyens d’exprimer leur mécontentement ou leur frustration, au lieu de réactions et de pensées négatives. Les membres de la famille peuvent également apprendre à identifier les pensées et les comportements destructeurs afin de pouvoir les éliminer. Les familles peuvent recevoir une liste d’objectifs ou de problèmes qu’elles doivent surmonter dans un délai déterminé.
La thérapie familiale comportementale peut inclure des séances individuelles avec chaque membre de la famille ou une thérapie de groupe avec tous les membres de la famille ensemble. À l’occasion, deux familles ou plus ayant des problèmes similaires peuvent participer à des séances de thérapie de groupe. Cette option peut fournir un soutien et offrir la possibilité de partager des expériences similaires avec d’autres.
Diverses circonstances peuvent nécessiter l’intervention d’une thérapie familiale comportementale ou TCC. Les familles qui ont subi des violences domestiques peuvent bénéficier de l’utilisation de la thérapie familiale comportementale. La thérapie peut se concentrer sur l’individu abusif et enseigner des moyens de briser le modèle de comportement abusif. Dans le cas d’un enfant qui a un problème de toxicomanie, des programmes de conseil et de lutte contre la toxicomanie peuvent faire partie de la thérapie. Les familles touchées par le divorce peuvent recevoir des conseils, axés sur l’aide aux enfants pour faire face à une perturbation majeure de leur routine normale.