Le dépistage de la dépression est un type de test psychologique effectué pour déterminer si une personne souffre de dépression. Ces tests peuvent être administrés par un psychiatre ou un psychologue et comportent généralement une série de questions concernant la santé mentale et le bien-être émotionnel perçus. Un dépistage de la dépression est une première étape importante pour déterminer si une personne souffre de dépression et pourrait bénéficier d’un traitement tel qu’une thérapie ou des médicaments.
En plus des tests de dépistage de la dépression plus standardisés administrés par des professionnels de la santé mentale, il existe un certain nombre de dépistages de la dépression disponibles en ligne gratuitement. Ces tests peuvent être passés de manière confidentielle et privée par des personnes qui craignent de souffrir de dépression et qui souhaitent savoir si leurs symptômes justifient une visite chez un psychologue ou un psychiatre. Bien que ces dépistages ne soient pas destinés à être des outils de diagnostic, ils fonctionnent souvent bien pour quelqu’un qui s’interroge sur sa santé mentale.
La plupart des types de tests de dépistage de la dépression comportent des questions similaires. Ces questions incluent généralement des éléments tels que la fréquence à laquelle on se sent triste, si l’on dort ou mange plus ou moins que d’habitude, si l’on participe à des activités que l’on appréciait auparavant ou si l’on a perdu tout intérêt pour ces activités, et si l’on a déjà eu des pensées suicidaires. Le dépistage peut également inclure des questions sur les épisodes antérieurs de dépression ou de sautes d’humeur, ainsi que si un membre de la famille immédiate a reçu un diagnostic de dépression ou d’une autre maladie mentale.
Ce ne sont que quelques-unes des questions qui peuvent être incluses pour aider un professionnel de la santé à obtenir une image claire de son état mental. Il est important d’être honnête lors d’un dépistage de la dépression pour diverses raisons. Premièrement, un professionnel de la santé mentale doit être en mesure de diagnostiquer avec précision les patients souffrant de dépression, d’anxiété, de trouble bipolaire ou de toute autre maladie mentale. De plus, s’il est déterminé après un dépistage de la dépression qu’une personne souffre de dépression, le dépistage peut aider à déterminer le degré de dépression et s’il s’agit d’une dépression légère, modérée ou majeure.
Après un dépistage de la dépression et un diagnostic correct, un professionnel de la santé mentale sera en mesure de déterminer un traitement. Les symptômes de dépression de certaines personnes peuvent s’améliorer simplement avec des médicaments et des changements de régime alimentaire ou d’exercice, tandis que d’autres peuvent avoir besoin de médicaments en conjonction avec une thérapie individuelle ou de groupe. Certaines personnes peuvent ne souffrir de dépression qu’une seule fois dans leur vie, par exemple après un événement traumatisant, tandis que d’autres peuvent devoir y faire face toute leur vie. Si jamais on se sent suicidaire, il est important de demander de l’aide immédiatement.