Fat camp est un terme d’argot désignant un camp d’été pour enfants ou adolescents en surpoids qui vise à aider les participants à perdre du poids. Les meilleurs de ces camps inculquent une alimentation saine et des habitudes d’exercice afin que les enfants puissent apporter des changements à leur mode de vie et rester en forme après la fin du camp. Certains offrent une thérapie cognitivo-comportementale en plus des cours d’exercice et de nutrition afin d’aider les enfants à développer des façons plus saines de penser à leur corps.
L’obésité juvénile étant un problème croissant aux États-Unis et dans d’autres pays riches, les parents ont de plus en plus choisi de se tourner vers le “camp des graisses” pour étouffer les mauvaises habitudes alimentaires et d’exercice dans l’œuf. Il existe de nombreux programmes de camps d’été dont l’objectif est de perdre du poids, mais ils diffèrent souvent par leur philosophie et leurs méthodes, il est donc conseillé de faire des recherches et de magasiner. L’un des camps de fitness pour enfants les plus populaires est le Camp Kingsmont, situé dans le Massachusetts, qui est en activité depuis 1971 et appartient actuellement à un ancien campeur.
« Fat camp » est souvent traité comme une blague dans les médias populaires, de sorte que les camps d’été de perte de poids d’aujourd’hui cherchent à lutter contre la stigmatisation. « Camp de perte de poids », « camp de remise en forme » et « camp de régime » sont des termes plus politiquement corrects que « camp de graisse », ce qui peut déranger les campeurs potentiels. Beaucoup de ces camps se rendent compte que l’obésité est souvent un problème psychologique en plus d’un problème physique, et que l’un de leurs objectifs est de développer une estime de soi et une image corporelle saines chez leurs campeurs.
Les problèmes de poids chez les enfants peuvent provenir d’une pléthore de causes, de sorte que les programmes de camps de conditionnement physique individuels peuvent être plus ou moins appropriés à un enfant en particulier. Lorsque vous choisissez un camp de conditionnement physique pour votre enfant, demandez-vous si la philosophie et les méthodes du camp conviendront aux problèmes particuliers de votre enfant. Vous voudrez peut-être également discuter de votre choix avec le médecin de votre enfant.
Malheureusement, les problèmes de poids chez les enfants durent souvent toute une vie. Les problèmes de santé associés à l’obésité comprennent le diabète et les maladies cardiovasculaires, qui sont tous deux observés chez des patients de plus en plus jeunes. Le camp de conditionnement physique offre aux enfants l’occasion de se mettre sur la bonne voie avant que les problèmes de poids n’affectent gravement leur santé. Il est beaucoup plus facile de perdre du poids et de développer de nouvelles habitudes en tant qu’enfant qu’en tant qu’adulte, et les camps de perte de poids pour enfants peuvent aider à prévenir des maladies incurables comme le diabète. Certains programmes d’assurance peuvent couvrir des parties du camp de remise en forme, mais même si le vôtre ne le fait pas, gardez à l’esprit que le camp peut faire économiser à votre enfant des milliers de frais de santé s’il réussit.
Fat Camp est parfois présenté dans des épisodes d’émissions de télévision comiques, notamment les Simpsons et South Park. Le véhicule Ben Stiller Heavyweights de 1995 traite également du sujet. Certains livres et émissions de télé-réalité ont traité le sujet plus sérieusement.