Le gluconate de magnésium est un supplément minéral qui peut être acheté en vente libre ou sur ordonnance. Il est le plus souvent prescrit lorsque le taux de magnésium dans le sang est trop bas. Le magnésium est un minéral dont le corps a besoin pour assurer le bon fonctionnement du système nerveux, des muscles et d’autres processus physiologiques. De faibles niveaux sanguins de ce nutriment peuvent être causés par des vomissements, de la diarrhée, certaines affections rénales et de nombreuses autres maladies. Les conditions qui causent des problèmes avec le système digestif sont généralement la raison de faibles niveaux sanguins de ce minéral.
Les avantages du magnésium vont au-delà de la régulation du système nerveux et des muscles du corps. Le calcium, un autre minéral essentiel, est plus facilement absorbé par l’organisme lorsque le magnésium est présent en quantité suffisante. Un niveau sain aide également à stabiliser le rythme cardiaque, la pression artérielle et la capacité du sang à coaguler. Les personnes ayant des niveaux corrects sont également moins susceptibles de souffrir d’accidents vasculaires cérébraux, de caillots sanguins et de crises cardiaques que celles présentant des carences. Des suppléments de gluconate de magnésium sont même parfois administrés après des accidents vasculaires cérébraux et des crises cardiaques pour aider au processus de récupération.
Une alimentation équilibrée devrait fournir suffisamment de magnésium par jour à la plupart des personnes en bonne santé, ce qui rend le remède inutile. Bien qu’il soit disponible en vente libre dans certains endroits, des précautions doivent être prises avec cela et tout supplément. Avant qu’un médecin ne prescrive le supplément pour une carence en magnésium, il ou elle devrait poser des questions sur des choses comme la possibilité d’une grossesse et de l’allaitement. En effet, il n’est pas clair si le magnésium est transféré au bébé et si cela pourrait causer des dommages. Les médecins doivent également poser des questions sur les allergies, les autres médicaments sur ordonnance, les suppléments et toute maladie chronique.
Des questions comme celles-ci sont conçues pour s’assurer que le patient peut prendre du magnésium en toute sécurité et pour déterminer la bonne dose. Il est possible de souffrir d’un surdosage en magnésium. Quelqu’un qui prend trop de gluconate de magnésium peut présenter des symptômes tels qu’un rythme cardiaque lent, des étourdissements, une faiblesse, des évanouissements, une désorientation et une rougeur de la peau. Certaines personnes peuvent avoir une réaction allergique au gluconate de magnésium. Les réactions graves comprennent des choses comme un gonflement du visage, une langue et une gorge enflées, de l’urticaire, des vomissements et des picotements de la peau. Toute personne présentant ces symptômes doit consulter immédiatement un médecin en appelant les services d’urgence locaux.
Les effets secondaires moins graves du gluconate de magnésium peuvent inclure une diarrhée légère, des maux d’estomac, des gaz et des ballonnements. Toute personne qui présente ces symptômes doit éviter de prendre d’autres doses avant d’en parler à un médecin. Cela peut aider à prévenir des effets secondaires plus graves et à garantir que le supplément est le bon choix.