Le syndrome de pronation, aussi communément appelé surpronation, est le roulement chronique du pied ou des pieds vers l’intérieur pendant la marche ou la course. Au fil du temps, le syndrome de pronation peut causer divers problèmes, notamment des douleurs et une mauvaise posture. Ceux qui soupçonnent qu’ils peuvent avoir tendance à surpronation devraient consulter un médecin. Si le syndrome de pronation est identifié, les traitements potentiels peuvent inclure le port de chaussures de soutien et l’utilisation de semelles orthopédiques.
Le pied et la cheville humains sont une machine complexe, composée d’un grand nombre d’os, d’articulations, de tendons, de muscles et de ligaments qui travaillent à l’unisson pour rendre chaque pas possible. Chez certaines personnes, cependant, la fonction de cette « machine » est légèrement irrégulière, et un ou les deux pieds ont tendance à rouler vers l’intérieur plus qu’ils ne le devraient en marchant ou en courant. Le roulement chronique vers l’intérieur du pied ou des pieds est communément appelé syndrome de pronation ou surpronation.
Non traité, le syndrome de pronation peut causer un certain nombre de problèmes. Le problème le plus courant qui découle de cette affection est peut-être la douleur, qui peut affecter les pieds, les chevilles, le bas ou le haut des jambes, les hanches, le dos ou même le cou et les épaules. Dans les cas extrêmes, le déséquilibre postural causé par le roulement constant vers l’intérieur du pied et, par extension, de la jambe, peut amener le segment supérieur de la colonne vertébrale à « compenser » naturellement en s’éloignant du pied affecté. Cela peut à son tour causer davantage de douleur et une posture altérée de façon permanente.
Ceux qui souffrent de douleurs chroniques dans tout le corps ainsi que ceux qui remarquent que les semelles de leurs chaussures de marche ou de course ont tendance à montrer une usure excessive sur leurs bords intérieurs peuvent souffrir du syndrome de pronation. Pour confirmer ou exclure la condition, il est important de consulter un médecin orthopédiste. Afin de déterminer si un individu a tendance à surproner, un médecin peut procéder à un examen physique, analyser la démarche de l’individu lorsqu’il marche sur un tapis roulant et poser des questions sur des problèmes tels que la douleur et les routines d’exercice.
Le traitement du syndrome de pronation peut être aussi simple que de porter des chaussures de soutien. Les membres du personnel des magasins de chaussures spécialisés sont souvent formés pour aider les clients ayant des problèmes de marche à choisir des chaussures qui répondent à leurs besoins de soutien spécifiques. Dans les cas plus graves, il peut être nécessaire d’acheter des semelles orthopédiques, qui peuvent devoir être spécialement conçues pour s’adapter au pied. En règle générale, un médecin orthopédique peut fournir des informations supplémentaires sur la question de savoir si les orthèses sont une bonne option de traitement et sur la manière de les obtenir.