Le syndrome du sinus du tarse est une affection douloureuse de la cheville. Elle est souvent confondue avec une entorse régulière de la cheville et peut éventuellement être le résultat d’une entorse grave. Le sinus du tarse est une tache sur le pied entre la cheville et le talon, presque directement devant l’os de la cheville en saillie. Le syndrome du sinus du tarse est une inflammation des ligaments de cet endroit qui provoque des douleurs lors d’activités normales de mise en charge ou lors de la marche sur un sol instable.
Une entorse typique de la cheville peut éventuellement conduire au syndrome du sinus du tarse, où le canal directement sous l’os du talus devient enflammé. Il est généralement ressenti lors de la rotation ou de la rotation de la cheville, et lors de la course ou de l’application d’un poids inhabituel sur la zone. Dans la majorité des cas, la blessure résulte du roulement de la cheville par opposition au roulement ou au pincement de la zone.
L’évaluation et le diagnostic se font généralement par radiographies ou IRM, mais dans certains cas, l’injection d’anesthésiques locaux peut isoler la source de la douleur. Les médecins prescrivent généralement des injections d’ibuprofène ou de stéroïdes pour aider à la guérison. Dans de rares cas, l’électrothérapie par ultrasons peut réduire l’inflammation.
Comme pour la plupart des blessures inflammatoires, des compresses de glace doivent être appliquées fréquemment sur la zone pour réduire l’enflure. De plus, une période d’immobilité peut être nécessaire pour que la zone guérisse correctement. Après la période initiale de guérison et une fois que la cheville a récupéré une force suffisante, une thérapie physique modérée peut augmenter la mobilité et aider à minimiser le temps de récupération. Une thérapie physique, sous la forme d’une variété d’exercices qui renforcent l’articulation, en particulier l’utilisation d’une planche oscillante, peut être prescrite.
Dans la plupart des cas, le syndrome du sinus du tarse se résoudra avec un traitement et une rééducation appropriés. Très rarement, une intervention chirurgicale est nécessaire pour corriger le problème, mais elle peut être effectuée par une incision ouverte ou par une chirurgie arthroscopique. La chirurgie peut gratter le tissu cicatriciel qui peut être enflammé ou qui peut être à l’origine de l’inflammation.
La majorité des cas de syndrome du sinus du tarse impliquent une blessure à la cheville, mais dans certains cas, les personnes ayant les pieds plats ou une pronation prononcée du pied peuvent également en être atteintes. Dans un tel cas, si une intervention chirurgicale n’est pas nécessaire pour soulager la douleur, une variété de chaussures orthopédiques ou d’inserts de chaussures peut éventuellement corriger la situation.