Le thé d’aromathérapie est un thé qui est infusé avec un certain arôme, qui produit un parfum agréable. Des extraits d’huile sont extraits de certaines plantes et ajoutés au thé. Ces parfums peuvent avoir une odeur douce ou fruitée ainsi que florale ou mentholée. Le thé d’aromathérapie peut avoir un effet calmant et relaxant ou il peut être utilisé pour gagner de l’énergie. Tout dépend du type de thé parfumé utilisé.
Les extraits de jus d’agrumes peuvent être utilisés dans le thé d’aromathérapie pour plus d’énergie. Des fruits comme les oranges ou les citrons peuvent ajouter de la saveur au thé, mais le parfum peut aussi être revigorant. Ces extraits de jus d’agrumes peuvent contenir de grandes quantités de vitamine C, ce qui peut également aider à stimuler l’énergie. Les thés à la cannelle, à la menthe poivrée et au clou de girofle sont également utilisés pour la motivation et pour stimuler les sens.
Il existe des extraits de plantes qui peuvent être ajoutés au thé pour soulager la tension et le stress et favoriser une sensation de calme général. La camomille est une herbe ajoutée au thé et elle a un parfum relaxant de pomme. Il fonctionne également en interne pour calmer l’esprit et le corps. L’écorce de cerisier sauvage a un parfum apaisant mais elle produit également une sensation de bien-être. Le thé d’aromathérapie aux herbes offre un parfum agréable ainsi que des propriétés relaxantes.
Les femmes qui ont leurs règles ou qui approchent de la ménopause peuvent bénéficier de la consommation de thé d’aromathérapie. Des mélanges de framboises, de fleurs de tilleul et de feuilles de stévia peuvent produire un parfum agréable et aider à soulager d’autres symptômes associés à ces conditions. Les crampes d’estomac, l’insomnie et les transitions ménopausiques peuvent être réduites en consommant ce type de thé d’aromathérapie et le thé vert peut également être utilisé pour renforcer l’effet désiré.
Certains types de thé d’aromathérapie peuvent contenir des ingrédients connus pour provoquer des effets secondaires. Les thés peuvent contenir de grandes quantités de caféine, qui est un stimulant. Les autres types d’herbes ou d’extraits de plantes ne peuvent pas être consommés par les femmes enceintes ou qui allaitent. Des interactions avec des médicaments pharmaceutiques peuvent également se produire en buvant certains types de thés.
Le thé d’aromathérapie n’est généralement utilisé que pour améliorer l’humeur. Il peut produire une bonne sensation générale, mais il ne guérira probablement aucune maladie ou condition médicale grave. En ce qui concerne ces types de thés, le dosage exact doit être utilisé et non dépassé pour éviter tout effet secondaire grave. Les enfants ne devraient jamais recevoir de tisane sans l’approbation du médecin de famille.