Le traitement de la résistance à l’insuline est toute méthode ou combinaison de méthodes, à la fois médicinales et naturelles, qui vise à aider un patient à réduire son taux d’insuline afin que le corps y devienne moins résistant. Cela comprend généralement la restriction de la quantité d’aliments liés à l’insuline dans l’alimentation, l’exercice, la consommation d’aliments à faible indice glycémique et parfois la prise de médicaments. Ces méthodes peuvent être utilisées en combinaison les unes avec les autres, selon la sévérité de la résistance.
L’insuline est une hormone naturelle qui est produite par le pancréas pour aider à métaboliser les sucres. Lorsqu’une personne mange trop de sucre ou trop d’aliments qui se transforment en sucre lors de la digestion, le pancréas libère de l’insuline supplémentaire dans la circulation sanguine pour aider à la décomposer. Lorsque cela se produit de manière continue sur une longue période de temps, le corps devient résistant aux effets de l’insuline et les quantités normales sécrétées ne sont plus efficaces. Il en résulte une production encore plus importante d’insuline, ce qui conduit à un cercle vicieux sans fin de résistance et de surproduction.
On dit que ceux qui ont développé cette maladie sont résistants à l’insuline, et cette condition peut entraîner une foule de problèmes de santé, notamment le diabète et l’hypertension artérielle. Les médecins prescriront probablement des méthodes de traitement de la résistance à l’insuline afin de ramener les niveaux d’insuline à des quantités saines afin de prévenir ces effets secondaires négatifs.
Les options de traitement de la résistance à l’insuline les plus courantes consistent à limiter le nombre d’aliments augmentant l’insuline dans l’alimentation d’un patient. Ceux-ci peuvent inclure du sucre et des glucides raffinés, ainsi que certains fruits et féculents. Cela permettra au corps de produire moins d’insuline chaque jour, ce qui rendra les cellules moins sensibilisées à des niveaux aussi élevés. Les régimes sont généralement très stricts au début, avec plus de glucides et de sucre ajoutés au fil des semaines.
L’exercice est une autre méthode utilisée pour le traitement de la résistance à l’insuline. L’entraînement est particulièrement efficace lorsqu’il entraîne une perte de poids. Bien que des études soient toujours en cours pour déterminer pourquoi cela fonctionne, on pense que la réduction des cellules graisseuses dans le corps permet au glucose, un type de sucre, d’être décomposé plus rapidement et d’être remplacé par des cellules musculaires plus sensibles à l’insuline.
Dans les cas graves, des médicaments peuvent également être nécessaires pour contrôler la résistance à l’insuline. Ceci est généralement réservé en dernier recours pour ceux qui n’ont pas bien répondu aux autres options, ou pour ceux qui ont une résistance extrême à l’insuline et ont besoin d’une intervention plus rapidement que les remèdes naturels ne peuvent le faire. Une fois que l’insuline est abaissée, elle peut souvent être maintenue par le régime et l’exercice.