L’émétophobie est une peur incontrôlable et irrationnelle de la régurgitation. Cette phobie générale englobe un certain nombre de peurs associées aux vomissements, telles qu’une aversion intense à regarder une autre personne régurgiter ou la peur de développer une forte sensation de nausées et de vomissements en conséquence. Si elle n’est pas traitée, cette phobie peut amener les gens à éviter les situations sociales, certains types d’aliments et éventuellement interférer avec la décision de devenir parent.
Un fort sentiment de ne pas être en contrôle est souvent cité comme l’une des principales causes de l’émétophobie. Les personnes ayant une volonté particulièrement forte de contrôler toutes les facettes de leur vie peuvent considérer l’acte de régurgitation comme quelque chose sur lequel elles n’ont aucun pouvoir. En conséquence, ils développent une peur intense de vomir, car cela est considéré comme une perte totale de contrôle.
La peur semble être le plus puissant de tous les symptômes d’émétophobie. Cette peur de perdre le contrôle se double d’une peur de ne pas pouvoir reprendre le contrôle de la situation et ainsi mettre un terme à la régurgitation. Dans le même temps, le patient peut voir l’incapacité à contrôler le réflexe de vomissement comme une porte ouverte à l’impossibilité de contrôler d’autres problèmes. Ainsi, la peur s’étend à l’incapacité de gérer efficacement des problèmes tels que les émotions, la compétence en milieu de travail et d’autres domaines où l’individu perçoit qu’il a normalement beaucoup de contrôle.
Afin de vaincre l’émétophobie, il est souvent nécessaire d’identifier les origines de la phobie et de trouver un moyen d’éliminer leur influence. Par exemple, une cause fondamentale courante de la maladie est le fait de vomir beaucoup pendant l’enfance. Cette cause profonde peut être désamorcée en explorant les facteurs contributifs, comme une maladie physique diagnostiquée et traitée il y a de nombreuses années. Une fois que l’acte de régurgitation est lié à un état de santé qui n’existe plus, la peur de vivre un autre épisode de vomissements commence à s’estomper.
Surmonter l’émétophobie peut également impliquer de revisiter des souvenirs désagréables associés à des êtres chers. La racine de la phobie peut résider dans la douleur et la souffrance ressenties par un parent d’un être cher, comme une mère ou une sœur qui régurgite régulièrement et apparemment de manière incontrôlable pendant une grossesse. Si elle n’est pas explorée et donc non traitée, cela laisse la porte ouverte à la phobie pour interférer avec la capacité et le désir de s’engager dans une intimité physique qui pourrait entraîner une grossesse.
Heureusement, la thérapie contre l’émétophobie sous la direction d’un psychologue qualifié peut éventuellement conduire à une guérison complète de l’émétophobie. Un régime de traitement typique de l’émétophobie implique bon nombre des approches les plus courantes pour traiter tout type de phobie, telles que les conseils et les médicaments. Cependant, il existe également d’autres outils qui peuvent être utilisés au cours du traitement. L’hypnose s’est avérée utile pour certains patients, tandis que des stratégies telles que la TCC ou la thérapie cognitivo-comportementale sont efficaces pour de nombreux patients. Une méthode connue sous le nom de traitement d’exposition peut également s’avérer utile, dans la mesure où exposer les patients à des séances filmées de personnes régurgitant puis se sentant mieux par la suite peut également aider à minimiser la peur associée aux vomissements.