L’huile essentielle de gingembre est extraite de la plante Zingiber officinale, également connue sous le nom de gingembre commun ou gingembre de la Jamaïque, et transformée en une huile légère utilisée comme remède homéopathique pour les problèmes digestifs. Il crée également une sensation de chaleur lorsqu’il est appliqué sur la peau et est utilisé comme huile de massage. L’huile essentielle de gingembre est également utilisée pour l’aromathérapie en respirant les vapeurs ou en utilisant un spray. Le gingembre a été trouvé à l’origine dans le sud de l’Asie et s’est ensuite propagé aux régions environnantes. L’huile essentielle de gingembre est utilisée depuis longtemps comme remède naturel contre les douleurs et les maux d’estomac.
La plante de gingembre est utilisée à des fins médicinales, pour assaisonner les repas et pour créer de l’huile essentielle de gingembre. Il pousse verticalement jusqu’à une hauteur d’environ trois pieds (1 m) avec une tige robuste et épaisse. Cette plante vivace a un parfum irrésistible et pousse des racines épaisses utilisées pour fabriquer l’huile essentielle de gingembre. Les racines sont broyées et distillées à la vapeur pendant le processus de création. La pratique consistant à utiliser l’huile de gingembre pour la médecine et les remèdes d’aromathérapie est pratiquée depuis longtemps dans de nombreux pays et fait peut-être remonter ses premières utilisations aux Grecs de l’Antiquité.
Une fois distillée, l’huile se transforme en un liquide léger avec une teinte jaune ou ambrée. La Food and Drug Administration (FDA) des États-Unis l’approuve comme sûr à utiliser, bien que toute personne prenant le produit devrait en discuter avec un médecin s’il ou elle prend d’autres médicaments en même temps. Chez les personnes à la peau extrêmement sensible, l’huile essentielle de gingembre peut entraîner une sensibilité accrue à la lumière, bien que cela soit rare. Si des problèmes se développent, la personne doit arrêter de le prendre immédiatement et consulter son médecin. Elle ne devrait recommencer à prendre l’huile que si le médecin l’approuve et que les symptômes ne reviennent pas.
Les utilisations courantes de l’huile essentielle de gingembre incluent la réduction de la douleur et le calme des maux d’estomac. Les nausées, dues à des circonstances allant de la maladie au mal des transports, sont traitées à l’aide d’huile de gingembre, et certaines femmes l’utilisent pour les nausées matinales. Cependant, certains médecins mettent en garde contre l’utilisation d’huile de gingembre chez les femmes enceintes, et une femme devrait d’abord en parler à son médecin ou pécher par excès de prudence et éviter l’huile de gingembre pendant la grossesse. Ceux qui souffrent de douleurs articulaires ou d’hypertension artérielle peuvent considérer l’huile de gingembre comme un moyen naturel d’aider ces conditions. Les personnes atteintes doivent toujours consulter un médecin pour obtenir des conseils et des médicaments réguliers afin d’éviter d’autres complications ou problèmes.