Les gommages au sel chaud sont des gommages corporels conçus pour aider à améliorer l’apparence et la santé de la peau. De nombreux spas proposent au moins un type de gommage au sel chaud ainsi que d’autres traitements. Il est également possible d’acheter des gommages commerciaux pour une utilisation à la maison, ou même de faire votre propre gommage corporel de massage salé à la maison, en utilisant quelques ingrédients simples.
Selon la nature du gommage au sel chaud, le traitement peut être appliqué à la main ou à l’aide d’un type d’applicateur, comme une éponge en luffa ou un chiffon en coton. Il n’est pas rare que le gommage soit appliqué dans le cadre d’un massage, car la chaleur du gommage ainsi que les techniques de massage peuvent aider à détendre les muscles fatigués tout en exfoliant la peau. Cependant, le gommage peut également être utilisé dans le cadre d’une routine d’hygiène du soir, permettant à la peau de respirer après les déplacements de la journée.
Bien qu’il soit possible d’acheter un gommage au sel chaud dans de nombreux spas, pharmacies et autres points de vente au détail, de nombreuses personnes préfèrent fabriquer le leur. Quelques ingrédients simples composent le gommage de base, et peuvent être complétés par tout autre élément souhaité. La plupart des recettes demandent l’utilisation de sel de mer plutôt que de sel de table, la raison souvent citée étant que le gros sel de mer contient un meilleur mélange de minéraux et est susceptible d’être plus bénéfique pour la peau.
En plus du sel de mer, incluez une petite quantité d’huile pour bébé. Pour les personnes qui préfèrent rester à l’écart des huiles transformées, il est également possible d’utiliser à la place des éléments naturels, tels que le jus d’aloe vera. L’inclusion d’un certain type de vitamine E est également généralement impliquée, car cette vitamine a des propriétés bénéfiques pour traiter les vergetures ou autres imperfections qui endommagent la peau. Dans le même temps, la vitamine E aide également à nourrir et à fortifier la couche de peau nouvellement exposée, un facteur très important.
Le parfum est une question de choix lorsqu’il s’agit de votre gommage au sel chaud fait maison. Certaines personnes trouvent que l’ajout d’huiles d’herbes telles que le romarin ou la cannelle aide à rendre l’expérience encore plus relaxante, tout en laissant un parfum agréable sur la peau qui dure plusieurs heures. Cependant, sachez que certaines herbes utilisées de cette manière peuvent provoquer une irritation de la peau. Essayez d’appliquer une petite quantité d’huile parfumée aux herbes sur une zone de la peau et surveillez toute démangeaison ou décoloration au cours d’une demi-heure environ. Si aucune n’apparaît, il y a de fortes chances que vous puissiez utiliser cette herbe dans votre gommage au sel fait maison.
Que vous utilisiez un gommage au sel chaud fait maison ou commercial, gardez à l’esprit qu’il est important de s’assurer que le produit n’est pas chauffé au-delà d’une température confortable. L’idée est de nettoyer et d’exfolier la peau, pas de brûler l’épiderme. Essayez d’alterner le gommage avec d’autres types de gommages, comme un gommage corporel au chocolat ou un gommage au sucre infusé de miel. Chaque type de gommage remplacera les nutriments essentiels perdus pendant la journée et permettra à votre peau de conserver un éclat sain pendant de nombreuses années.