Un nettoyage du côlon à base de plantes est le processus de nettoyage de l’intérieur du côlon à l’aide de substances naturelles, normalement des herbes et des épices. Le nettoyant du côlon peut être sous forme liquide, de pâte ou de gélules. Les produits commerciaux qui peuvent être utilisés dans un nettoyage naturel du côlon se trouvent souvent dans les magasins d’aliments naturels. De plus, il est possible de préparer des nettoyants pour le côlon à la maison en utilisant un certain nombre de recettes différentes.
Il existe quelques herbes de base que l’on trouve normalement dans tout type de produit de nettoyage du côlon fait maison ou commercial. Le psyllium est un produit organique généralement broyé en poudre. Étant donné que le psyllium prend beaucoup de volume lorsqu’il est introduit dans des liquides, il peut aider à déloger toute matière qui a adhéré à la paroi du côlon et à éliminer les déchets par la défécation. Le fenouil a des propriétés similaires et est parfois utilisé à la place ou avec le psyllium.
L’épine-vinette se trouve également dans de nombreux produits de nettoyage du côlon à base de plantes et dans des recettes maison. En raison de la capacité de l’épine-vinette à stimuler l’activité du foie et de la vésicule biliaire, elle aide à nettoyer ces deux organes tout en travaillant avec d’autres ingrédients pour nettoyer le côlon.
L’ail et le poivre de Cayenne sont généralement ajoutés à un produit de nettoyage du côlon à base de plantes en raison de leur capacité à traiter les bactéries piégées dans le côlon. De plus, ils aident à stimuler les selles tout en minimisant l’incidence des gaz. Le poivre de Cayenne est également considéré comme l’une des herbes les plus importantes, en raison de la grande variété de vitamines et de nutriments présents dans le poivre.
D’autres herbes sont souvent ajoutées à la recette de nettoyage du côlon à base de plantes comme moyen de fournir une nutrition au corps tout en aidant à nettoyer l’intérieur du côlon. Par exemple, le gingembre est une excellente source de potassium et contient des quantités modérées de vitamines A, C et du complexe B. Cette herbe peut également aider à améliorer la fonction de la myrtille en encourageant l’élimination des déchets sans déclencher de diarrhée.
Certaines recettes pour un produit de nettoyage du côlon à base de plantes comprendront également des herbes telles que les graines de lin, la luzerne, l’aloe vera, l’herbe de blé et le trèfle rouge. Le choix de la recette dépend parfois du temps écoulé depuis le dernier nettoyage du côlon. L’âge et la santé générale peuvent également avoir un impact sur la gamme d’ingrédients qui doivent être utilisés dans le cadre d’un nettoyage du côlon à base de plantes.
En général, c’est une bonne idée de parler avec un médecin homéopathe ou un herboriste avant de décider d’utiliser une recette ou un produit de nettoyage du côlon à base de plantes. Ces professionnels de la santé alternative peuvent vous aider à déterminer quelles herbes inclure dans le nettoyant et également vous fournir des informations sur les résultats à attendre.