Qu’est-ce qu’un thérapeute en biofeedback ?

Un thérapeute en biofeedback est une personne qui supervise les séances de thérapie en biofeedback. Ces personnes donnent généralement des conseils aux patients afin qu’ils apprennent à contrôler plus efficacement leurs fonctions corporelles. Un thérapeute typique en biofeedback aura souvent une formation médicale ou en soins de santé, ainsi qu’une formation spécifique aux compétences nécessaires pour offrir une thérapie par biofeedback. Une grande partie du travail consiste à apprendre à utiliser diverses machines de biofeedback et à encadrer les patients dans les techniques de relaxation.

Normalement, un thérapeute en biofeedback connectera quelqu’un à des machines avec des électrodes. Les machines surveillent toutes sortes de fonctions vitales du corps, y compris la tension musculaire, la fréquence cardiaque, la respiration et l’activité cérébrale. Les thérapeutes commenceront généralement à donner aux gens des conseils sur les différents exercices que les patients peuvent effectuer pour prendre le contrôle de diverses fonctions corporelles. Par exemple, la personne peut apprendre des méthodes qui abaissent son rythme cardiaque ou diminuent sa température corporelle. Les machines donnent aux gens un retour d’information afin qu’ils puissent détecter des changements qui ne sont pas nécessairement perceptibles par leurs propres sens.

La plupart des troubles traités avec les machines de biofeedback ont ​​quelque chose à voir avec le stress émotionnel. Dans de nombreux cas, l’objectif global de la plupart des thérapies de biofeedback est d’apprendre aux patients à réduire les effets physiques du stress. Par exemple, le stress peut faire monter la tension artérielle d’une personne. Les conseils d’un thérapeute en biofeedback peuvent parfois aider les gens à apprendre à abaisser leur tension artérielle sans utiliser de médicaments.

Le biofeedback a d’autres applications majeures pour traiter des choses comme l’incontinence. Parfois, les personnes qui souffrent de problèmes d’incontinence sont incapables de contrôler leurs fonctions urinaires, et le biofeedback peut souvent aider à remédier à ce problème en leur apprenant à contrôler les muscles qu’ils ne peuvent pas ressentir. Certaines personnes l’utilisent également pour d’autres troubles tels que les maladies liées à la circulation.

Selon les experts, l’une des meilleures choses à propos de la thérapie par biofeedback est qu’elle peut réduire la quantité de médicaments qu’une personne doit prendre. Les médicaments peuvent être très efficaces pour de nombreux troubles, mais la plupart des médicaments ont des effets secondaires indésirables. Étant donné que le biofeedback ne repose que sur la capacité naturelle d’une personne à contrôler les fonctions corporelles, il n’y a généralement aucun effet secondaire dangereux.

Certaines personnes finissent par acheter leur propre équipement de biofeedback et essaient d’apprendre à l’utiliser sans l’aide d’un thérapeute en biofeedback. D’autres préfèrent d’abord suivre une formation auprès d’un thérapeute, puis éventuellement acheter leur propre équipement une fois qu’ils ont appris les exercices de base. Les thérapeutes en biofeedback peuvent potentiellement coûter cher, mais beaucoup de gens disent qu’il peut être difficile de bénéficier du biofeedback sans quelques conseils initiaux.