Qu’est-ce qu’un trouble de l’alimentation lié au sommeil ?

Un trouble du comportement alimentaire lié au sommeil (TAS) est un trouble au cours duquel une personne mange pendant qu’elle dort. Le somnambulisme joue un rôle dans le SRED, mais d’autres symptômes, tels que le sommeil, doivent être présents. Le SRED affecte un pourcentage relativement faible de la population et frappe le plus souvent les femmes et les personnes ayant des antécédents d’autres problèmes de santé. En plus des risques habituels de somnambulisme, le SRED entraîne des risques de problèmes de santé physiques et émotionnels. Une fois qu’un diagnostic de trouble de l’alimentation lié au sommeil est posé, un médecin recommandera généralement certains changements de mode de vie, prescrira des médicaments SRED, ou les deux.

Le principal symptôme d’un trouble de l’alimentation lié au sommeil est que la personne mange pendant qu’elle dort. Étant donné que la personne dort pendant que cela se produit, il lui est difficile de savoir qu’elle pourrait avoir un trouble de l’alimentation pendant le sommeil. S’il n’y a pas de témoins, la personne peut rechercher des indices tels qu’une perte d’appétit au réveil ou des emballages alimentaires ou des plats laissés de côté dont elle ne se souvient pas avoir utilisé. Des changements dans les habitudes alimentaires après le dîner peuvent également signaler un trouble du sommeil. En règle générale, les experts suggèrent que les symptômes durent deux mois ou plus avant de les traiter comme s’ils étaient liés au sommeil.

Un trouble de l’alimentation lié au sommeil peut causer des problèmes de santé physique et mentale. Par exemple, une personne qui se livre à plusieurs reprises à des crises de boulimie pendant le somnambulisme pourrait subir une prise de poids considérable. Si elle n’est pas gérée, la prise de poids pourrait entraîner des complications de santé connexes telles que des problèmes cardiaques, un taux de cholestérol élevé et le diabète. Les personnes qui souffrent d’un trouble du sommeil alimentaire éprouvent parfois aussi une détresse émotionnelle. Même si cela se produit inconsciemment, de nombreuses personnes atteintes ressentent de la honte, de l’anxiété et de la dépression à cause de leur sommeil.

N’importe qui peut développer un trouble de l’alimentation lié au sommeil, mais le SRED semble affecter davantage les femmes que les hommes. On estime que 1 à 3 % de la population des États-Unis souffre à elle seule d’un trouble du sommeil et que 10 à 15 % des personnes qui souffrent déjà d’autres types de troubles de l’alimentation souffrent également d’un trouble de l’alimentation lié au sommeil. Même les personnes qui n’ont pas d’autres troubles de l’alimentation mais qui suivent actuellement un régime et mangent moins pendant la journée peuvent développer un trouble de l’alimentation pendant le sommeil. Les autres personnes à risque de SRED comprennent celles qui ont traité ou sont actuellement aux prises avec d’autres troubles du sommeil. Les problèmes de drogue ou d’alcool, et certains médicaments tels que ceux contre la dépression, peuvent également entraîner une SRED.

Le traitement d’un trouble de l’alimentation lié au sommeil commencera par le diagnostic d’un médecin. Habituellement, cela implique un médecin ou une équipe de médecins surveillant la personne affectée dans un centre du sommeil ou un établissement similaire. Une fois le diagnostic posé, le médecin recommandera un plan de traitement qui consiste généralement en des modifications du mode de vie, comme apporter certains changements pour favoriser un meilleur sommeil, sécuriser la cuisine et limiter ou éviter la consommation d’alcool et d’autres types d’aliments et de boissons. Un médecin peut également prescrire des médicaments pour le SRED, bien que certains experts pensent que les somnifères traditionnels pourraient aggraver le problème. Si le patient prend des médicaments ou souffre de conditions supplémentaires, le médecin peut également faire des ajustements ou explorer d’autres méthodes de traitement.