Le ligament collatéral médial est une bande de tissu située le long du bord intérieur du genou qui relie les os de la jambe supérieure et inférieure. Avec trois autres structures majeures, le ligament assure la stabilité et l’absorption des chocs pour le genou. Une lésion du ligament collatéral médial peut survenir lorsqu’une pression excessive est exercée sur l’extérieur du genou, le forçant à se plier en arrière et vers l’autre jambe. De telles blessures sont courantes dans les sports à impact, mais elles peuvent également survenir lors d’une mauvaise chute ou d’un autre accident majeur. Une personne qui a des douleurs au genou, un gonflement et une amplitude de mouvement limitée devrait consulter un médecin pour déterminer la gravité de la blessure et se renseigner sur les différentes options de traitement.
Le genou est une articulation très sensible aux lésions ligamentaires, et une lésion du ligament collatéral médial est le type le plus courant. Toute activité qui oblige une personne à courir, sauter, s’arrêter, tourner et se pencher peut entraîner une blessure aux ligaments. Les athlètes qui pratiquent le football et d’autres sports de contact courent un risque particulièrement élevé de blessures au genou, car leurs jambes peuvent se tordre maladroitement lors d’un tacle ou d’un plongeon. Étant donné que les tissus cartilagineux et ligamentaires peuvent s’éroder avec l’âge, les personnes âgées courent également un risque accru, même en cas de chutes ou de traumatismes mineurs.
Une blessure au ligament collatéral médial peut entraîner une tension ou une déchirure. Lorsque le ligament est tendu, une personne peut ne pas le remarquer tout de suite. Le genou peut être douloureux et commencer à gonfler quelques heures après la blessure. Dans la plupart des cas, le genou est toujours mobile, mais il peut être douloureux de courir ou de mettre trop de pression sur l’articulation.
Si le ligament est déchiré, il peut faire un bruit de claquement audible et causer une douleur immédiate. L’enflure, la perte de mobilité et la faiblesse rendent impossible le support du poids. Une personne qui souffre d’une déchirure ligamentaire doit être maintenue immobilisée pour éviter d’autres blessures jusqu’à ce que des soins médicaux professionnels soient disponibles.
Un médecin peut déterminer la gravité d’une lésion du ligament collatéral médial en prenant des scanners d’imagerie de l’articulation et en évaluant les symptômes physiques. Si le ligament est tendu, il est généralement conseillé au patient de se reposer, de glacer et d’élever le genou aussi souvent que possible pendant environ deux semaines. Des analgésiques sur ordonnance ou en vente libre peuvent être fournis pour soulager davantage les symptômes. En cas de déchirure, le patient peut recevoir une injection de corticostéroïde pour soulager l’enflure, être équipé d’un plâtre ou d’un corset protecteur, ou être programmé pour une chirurgie reconstructive.
Il est important de suivre les instructions d’un médecin pendant la phase de récupération après une lésion du ligament collatéral médial. Des examens réguliers peuvent aider le médecin à déterminer quand il est sécuritaire de reprendre ses activités. Effectuer des étirements légers et des exercices guidés peut aider à reconstruire la force et la flexibilité, et le port d’une attelle pendant l’activité peut réduire le risque de nouvelle blessure à l’articulation. La plupart des gens sont capables de surmonter leurs blessures et de reprendre leurs activités préférées en quelques mois.