Si vous êtes passionné par la santé, l’exercice et la forme physique personnelle et que vous souhaitez aider les autres à atteindre leurs objectifs de forme physique, une carrière d’entraîneur personnel certifié ou de coach de fitness peut être le bon choix pour vous. Afin de devenir un entraîneur personnel certifié, il existe des directives spécifiques recommandées par les associations internationales d’entraînement personnel. En plus d’avoir le désir de rester en bonne forme physique et de devenir une force de motivation pour les autres, il existe des expériences éducatives, de formation et de carrière requises pour devenir un entraîneur personnel certifié.
Devenir entraîneur personnel certifié nécessite plusieurs traits de personnalité, compétences et qualités qui vous permettront de motiver et d’inspirer les autres à en faire plus. Les entraîneurs personnels doivent être des personnes énergiques et extraverties avec des compétences en leadership et en relations interpersonnelles supérieures à la moyenne. De plus, les entraîneurs personnels savent comment aller à la racine des problèmes de chaque client pour identifier les problèmes qui peuvent empêcher les gens d’être en meilleure forme. Dans l’ensemble, être un entraîneur personnel certifié nécessite beaucoup de patience pour travailler avec des clients difficiles ou exigeants.
Avant d’assumer la responsabilité d’enseigner aux autres comment adopter un mode de vie sain, il est important de suivre une formation appropriée en matière de conditionnement physique et de nutrition, qui servira de base pour aider les autres à atteindre leurs objectifs. Il est important d’apprendre les bonnes techniques d’exercice, comme l’utilisation de différents types d’équipements d’exercice et de poids. De plus, apprendre à créer des régimes alimentaires sains qui aident à brûler des calories et à fournir suffisamment d’énergie au cours d’un régime de remise en forme peut être bénéfique. Cette formation peut être obtenue dans le cadre d’un programme d’entraîneur personnel certifié ou en travaillant avec un entraîneur plus expérimenté.
En plus de suivre une formation pour devenir entraîneur personnel certifié, vous devrez suivre un cours qui vous exposera aux principes de base de l’enseignement aux autres pour qu’ils se motivent et atteignent leurs objectifs. Vous pouvez trouver un large éventail de cours de formateurs certifiés locaux et régionaux, en salle de classe et en ligne. Au moment où vous aurez terminé le matériel de cours, vous serez en mesure de devenir un entraîneur personnel certifié dans votre domaine d’expertise. Vous pouvez également suivre une formation en tant que conseiller nutritionnel certifié, physiothérapeute ou entraîneur sportif en complément de cette certification.
La meilleure façon de trouver un emploi en tant qu’entraîneur personnel certifié est de vérifier auprès des centres de conditionnement physique et des clubs d’exercice locaux pour voir s’il y a un besoin de soutien d’entraînement personnel de qualité. Alternativement, vous pouvez choisir de créer votre propre entreprise d’entraînement personnel et d’effectuer votre travail au domicile des clients ou dans un environnement de gym local fourni par un centre communautaire ou une école. Assurez-vous de vérifier quelles sont les exigences commerciales et d’assurance nécessaires pour travailler en tant qu’entraîneur personnel indépendant si vous décidez d’emprunter cette voie.