La cause la plus fréquente de sueurs nocturnes chez les femmes est la ménopause. Cela se produit généralement à la suite d’une baisse de la production d’œstrogène et de progestérone dans le corps. D’autres troubles hormonaux, un faible taux de sucre dans le sang, certaines affections neuropathiques et des infections peuvent également créer le symptôme inconfortable. Parfois, les sueurs nocturnes chez les femmes sont un effet secondaire des médicaments, comme les antidépresseurs. D’autres fois, manger des piments forts ou consommer de l’alcool et de la caféine est à blâmer.
Lorsqu’une femme atteint l’âge de 35 ans, ou parfois quelques années plus tard, les niveaux d’hormones d’œstrogène et de progestérone commencent à baisser régulièrement. Au cours de ces étapes de la ménopause, appelées périménopause ou pré-ménopause, les sueurs nocturnes chez les femmes sont assez courantes. Bien que le symptôme soit généralement inoffensif, certaines personnes le trouvent incroyablement gênant. S’il interfère régulièrement avec une bonne nuit de sommeil, un gynécologue peut généralement recommander des remèdes appropriés. Un traitement hormonal substitutif (THS) ou des suppléments à base de plantes sont fréquemment prescrits pour soulager l’inconfort nocturne.
Divers troubles hormonaux peuvent également être à blâmer. Par exemple, les personnes atteintes d’hyperthyroïdie, une glande thyroïde hyperactive, peuvent avoir chaud par intermittence, quelle que soit la température de leur environnement. Lorsque cette condition est suspectée, un endocrinologue peut généralement suggérer diverses options de traitement, telles que des médicaments ou une intervention chirurgicale.
Dans certains cas, les bouffées de chaleur sont symptomatiques d’autres problèmes de santé graves, comme certaines formes de cancer. Dans ces cas, cependant, d’autres signes avant-coureurs accompagnent généralement les sueurs nocturnes chez les femmes. Par exemple, le lymphome entraîne généralement une perte de poids inexpliquée, en plus des bouffées de chaleur.
Outre les problèmes médicaux, certains aliments – comme les piments forts – peuvent être responsables des sueurs nocturnes chez les femmes. La consommation de caféine ou d’alcool peut également être un facteur contributif. Certaines personnes trouvent facilement un soulagement du symptôme en éliminant ou en réduisant ces ingrédients courants de leur alimentation.
Les sueurs nocturnes chez les femmes peuvent également être causées par l’anxiété ou peuvent survenir en réponse à des périodes de stress extrême. Parfois, il s’agit simplement de la réaction de l’organisme à un nouveau médicament. Les antidépresseurs ou d’autres médicaments psychiatriques, par exemple, peuvent en être la cause. Les bouffées de chaleur causées par des médicaments peuvent disparaître d’elles-mêmes après une courte période de traitement continu. Sinon, lorsque le médicament est arrêté, les bouffées de chaleur cesseront généralement également.
Cependant, il n’est généralement pas sage d’arrêter de prendre un médicament sans en parler au médecin prescripteur. Certains médicaments peuvent causer de graves problèmes de santé ou des effets indésirables s’ils sont arrêtés brusquement. À l’occasion, un médecin peut recommander d’ajuster la posologie pour minimiser ses effets désagréables sans compromettre les qualités positives du médicament.