Le syndrome de mort subite du nourrisson, également connu sous le nom de SMSN, est la mort inexpliquée d’un nourrisson en bonne santé. Bien qu’il ne soit pas possible de prévenir tous les cas de SMSN, il y a des choses que les soignants et les parents peuvent faire pour réduire le risque. Par exemple, ne pas coucher un bébé sur le ventre et ne pas fumer autour d’un bébé peut réduire le risque de SMSN.
La raison exacte pour laquelle certains bébés développent le syndrome de mort subite du nourrisson n’est pas connue, cependant, les risques de SMSN comprennent le faible poids à la naissance, la naissance prématurée, la surchauffe et le sommeil sur le ventre. La prévention du SMSN peut commencer pendant la grossesse. Les femmes enceintes ne devraient pas fumer, car cela augmente le risque de SMSN. Les soignants et les parents devraient également garder l’environnement du bébé sans fumée. Les bébés qui respirent de la fumée secondaire courent un risque plus élevé de décès par SMSN.
La plupart des cas de SMSN surviennent lorsqu’un bébé dort. Les experts pensent que l’une des choses les plus importantes à faire pour prévenir le SMSN est de coucher un bébé sur le dos. La raison pour laquelle cela réduit le risque n’est pas tout à fait claire, mais les chercheurs pensent que cela empêche les bébés de respirer à nouveau leur air expiré, qui contient du dioxyde de carbone. Re-respirer son air augmente la quantité de dioxyde de carbone dans le sang du bébé, qui peut devenir toxique.
Gardez à l’esprit que les berceaux sont les meilleurs pour un bébé. Les lits pour adultes ne sont pas destinés aux bébés et peuvent être trop mous. De plus, dormir dans le même lit que votre bébé augmente le risque de mort subite du nourrisson.
Il est également important de ne pas trop réchauffer le bébé pour prévenir le SMSN. Les bébés qui sont enveloppés dans trop de couvertures peuvent avoir trop chaud. La surchauffe peut interférer avec la fonction respiratoire d’un jeune bébé.
Il est important de se rappeler que les décès par SMSN surviennent le plus souvent chez les bébés de moins de six mois. De nombreux bébés de six mois et moins n’ont pas la capacité de lever la tête d’un lit ou de se retourner. Les bébés doivent dormir sur une surface ferme sans édredons épais ni literie. Lorsque la literie est trop molle, le visage du bébé peut s’y enfouir, ce qui peut entraîner des problèmes respiratoires.
L’utilisation d’une sucette pendant le sommeil peut également aider à prévenir le SMSN. Pendant que le nourrisson dort, l’utilisation de la tétine peut aider à maintenir les voies respiratoires ouvertes. Une autre recommandation pour prévenir le SMSN est l’allaitement. Les bébés allaités meurent moins souvent du SMSN que les bébés nourris au lait maternisé. Cela peut être dû au fait que les bébés allaités développent moins d’infections respiratoires, ce qui augmente le risque de SMSN.