Quel est le lien entre la fatigue et les migraines ?

La fatigue et les migraines surviennent généralement ensemble, en particulier chez les personnes souffrant du syndrome de fatigue chronique ou de fibromyalgie. La fatigue peut provoquer une migraine, et une migraine peut également entraîner une sensation de fatigue ou un manque d’énergie. La dépression et les troubles du sommeil sont couramment cités par les personnes qui souffrent de fatigue et de migraines.
Les migraines sont plus graves que les maux de tête typiques que la plupart des gens ressentent occasionnellement. La fatigue et les migraines sont étroitement liées à la fatigue et durent parfois des jours après la disparition du mal de tête. Plus des trois quarts des patients signalent de la fatigue avant, pendant ou après l’apparition de la migraine. Parfois, la fatigue est un signe avant-coureur d’une migraine imminente.

Puisqu’il n’y a pas de cause connue pour les migraines, les médecins disent régulièrement aux patients de tenir un journal pour identifier ce qui déclenche les maux de tête. Les patients notent ce qu’ils faisaient lorsque les symptômes de fatigue et de migraine ont commencé, ce qu’ils mangeaient, voire les conditions météorologiques. Les additifs alimentaires peuvent déclencher des migraines chez certaines personnes, ce qui se produit plus fréquemment chez les femmes que chez les hommes.

Certaines personnes souffrent d’une migraine qui ne fait mal que d’un côté de la tête. La douleur peut être débilitante et durer quelques heures ou quelques jours. Les troubles de la vision sont décrits comme des taches ou une aura, qui peuvent s’aggraver dans les zones éclairées. Les migraines peuvent être liées à des facteurs génétiques ou à des substances chimiques cérébrales, car la maladie est souvent héréditaire. Les médicaments sont utilisés pour traiter ou prévenir la récurrence de la fatigue et des migraines.

La fibromyalgie peut également produire de la fatigue et des migraines, ainsi que des zones du corps qui deviennent sensibles à la pression. Cette condition peut également provoquer une diarrhée due à des spasmes du côlon. Les personnes atteintes signalent une sensibilité des tendons, des muscles et des ligaments et se sentent fatiguées même après le repos. Les experts pensent que la fibromyalgie pourrait être causée par un déséquilibre dans la partie du cerveau qui contrôle la douleur.

Le syndrome de fatigue chronique peut déclencher des maux de tête et de la fatigue même au réveil. Une personne qui souffre de cette condition devient souvent mentalement et physiquement épuisée par une activité mineure. Il ou elle peut être incapable d’effectuer des activités quotidiennes normales et souffrir de douleurs articulaires ou musculaires. Des maux de gorge et des ganglions lymphatiques douloureux sont également possibles. Ces symptômes persistent généralement pendant six mois ou plus.

Deux autres conditions qui causent la fatigue et les migraines sont le diabète et le syndrome surrénalien. Les personnes atteintes de diabète signalent parfois une vision floue, ainsi qu’une soif excessive, une perte de poids inattendue et des problèmes de peau. Le syndrome surrénalien survient lorsque les glandes surrénales fonctionnent mal, entraînant de la fatigue et des migraines chez certaines personnes. Il fait généralement surface après une maladie respiratoire.