La congestion des sinus nasaux se produit lorsque la muqueuse de la cavité des sinus devient enflée à cause de l’inflammation et de l’excès de liquide. La cavité des sinus est située dans la tête, sur les pommettes et les sourcils et derrière et autour des yeux. Les symptômes les plus courants de la congestion des sinus nasaux sont un nez bouché ou une pression sur un côté du visage. Les poches dans un œil peuvent également être un symptôme. Les maux de tête peuvent être à la fois un symptôme et une cause de congestion des sinus nasaux.
La raison pour laquelle la muqueuse de la cavité des sinus devient enflée est due à l’inflammation des vaisseaux sanguins et à l’accumulation de liquide. Cela peut être causé par beaucoup de choses. Les causes les plus courantes sont les infections des sinus, le rhume, la grippe, les allergies et les polypes des sinus. Les autres causes possibles de congestion des sinus nasaux sont les effets secondaires des médicaments, l’asthme, les aliments épicés, la lumière vive et le stress, pour n’en nommer que quelques-unes. Parfois, la congestion peut survenir sans aucune raison apparente. La congestion des sinus nasaux peut ou non être accompagnée d’un écoulement de mucus.
Le traitement de la congestion des sinus nasaux varie selon la cause. Par exemple, si la congestion est due à une sinusite virale, qui fait souvent partie du rhume, elle peut être traitée avec des lavages nasaux, mais comme il s’agit d’un virus, elle ne peut pas être guérie. Les antibiotiques peuvent être utilisés pour traiter la sinusite bactérienne, qui survient dans environ 5 % des rhumes.
Les médicaments en vente libre tels que les antihistaminiques peuvent souvent être utilisés pour traiter la sinusite allergique. Un autre remède qui peut aider à soulager les symptômes de la congestion consiste à utiliser un humidificateur si l’air est sec. Garder les voies nasales humides peut souvent réduire la congestion des sinus nasaux.
La congestion des sinus nasaux est souvent pire lorsque la personne affectée est allongée, donc garder la tête droite peut également aider à soulager les symptômes. S’il est suffisamment grave, il peut perturber le sommeil. La congestion peut être attribuée à certains problèmes de sommeil, tels que le ronflement et, dans les cas les plus graves, l’apnée du sommeil. Les lavages nasaux et les bandelettes nasales peuvent parfois être utilisés pour réduire ces problèmes.
Bien qu’elle ne soit généralement pas considérée comme un problème de santé grave pour les adultes, la congestion des sinus nasaux peut devenir grave. Chez les enfants, cela peut causer des problèmes d’audition et de développement de la parole. Chez les bébés, cela peut causer des problèmes respiratoires et d’allaitement, car les bébés ne respirent généralement que par le nez. Si quelqu’un a une congestion persistante, il doit être examiné pour voir si des allergies nasales en sont la cause.