Lorsqu’une femme a cessé d’avoir ses règles et n’est plus en mesure de concevoir un enfant, on dit qu’elle est ménopausée. La post-ménopause peut s’accompagner d’un large éventail de symptômes, notamment une absence de règles qui dure depuis plus d’un an; moins de bouffées de chaleur et de sueurs nocturnes ; sécheresse vaginale; et démangeaisons de l’extérieur du vagin. Une femme peut également souffrir d’incontinence d’effort pendant cette période, de crampes aux extrémités, de rides, d’une meilleure mémoire et de moins de sautes d’humeur. Le risque d’hypertension artérielle et d’ostéoporose chez une femme peut également augmenter après la ménopause.
Souvent, les gens discutent des symptômes post-ménopause de manière négative. Cependant, certains symptômes post-ménopause sont positifs. Par exemple, une femme peut avoir moins de bouffées de chaleur et de sueurs nocturnes pendant la post-ménopause. De même, elle peut être moins susceptible de faire face aux sautes d’humeur et à la diminution de la mémoire associées à la ménopause. Son sentiment de bien-être général peut être restauré et elle peut remarquer une augmentation de son énergie.
Malheureusement, une femme peut également ressentir des symptômes désagréables après la ménopause. Par exemple, elle peut avoir des changements qui affectent ses organes génitaux et nuisent au plaisir sexuel. Certaines femmes remarquent une sécheresse vaginale qui rend les rapports sexuels inconfortables et beaucoup remarquent également des démangeaisons à l’extérieur du vagin. Même sans ces symptômes, cependant, le désir sexuel d’une femme peut diminuer pendant la période post-ménopausique.
Certaines femmes souffrent également d’incontinence d’effort après la ménopause. Par exemple, une femme peut éternuer ou tousser et uriner. Les femmes qui éprouvent ces symptômes post-ménopause peuvent également le remarquer lorsqu’elles rient ou soulèvent quelque chose de lourd.
Souvent, les femmes subissent des changements musculaires et osseux après la ménopause. Par exemple, les crampes aux jambes et aux pieds font partie des symptômes post-ménopause les plus courants. De nombreuses femmes ressentent également des douleurs qui affectent leurs os ainsi qu’une susceptibilité accrue aux fractures. En fait, le risque d’ostéoporose chez une femme augmente une fois qu’elle a atteint la ménopause.
Dans de nombreux cas, une femme remarque également des changements cutanés après la ménopause. Sa peau peut progressivement devenir plus sèche et moins élastique. En tant que telle, elle peut être plus sujette aux rides.
Bien que l’hypertension artérielle, les maladies cardiaques, l’ostéoporose et certains types de cancers ne soient pas des symptômes post-ménopausiques, la post-ménopause peut augmenter le risque de les développer. Cela est dû, au moins en partie, aux changements hormonaux, mais peut également être influencé par le mode de vie de la femme. Une femme peut faire bien de parler à son médecin des moyens de réduire ses risques ainsi que des options possibles pour soulager les symptômes.