Les signes ou symptômes associés au syndrome prémenstruel (SPM) comprennent la prise de poids en eau et les ballonnements, l’irritabilité et les sautes d’humeur. Les autres signes du syndrome prémenstruel sont les maux de tête, la sensibilité des seins et la fatigue. Les symptômes peuvent varier avec l’âge et toutes les femmes atteintes du syndrome prémenstruel ne présentent pas toutes les mêmes symptômes.
Les adolescents qui présentent des signes de syndrome prémenstruel peuvent se retirer des activités sociales ou prendre du retard dans leurs travaux scolaires. Cela peut être dû à une incapacité à se concentrer et à rester concentré. Un autre symptôme peut être la colère ou l’agressivité et une incapacité à s’entendre avec des amis ou des frères et sœurs. Dans les cas les plus extrêmes de syndrome prémenstruel, l’individu peut devenir triste et déprimé ou même suicidaire.
D’autres signes du syndrome prémenstruel sont des fringales inexpliquées. Les aliments sucrés ou salés sont généralement les aliments les plus recherchés pendant le SPM. Cela pourrait être dû en partie à des déséquilibres hormonaux lors de l’ovulation. Certaines femmes peuvent constater qu’elles prennent du poids en raison de la consommation d’aliments plus riches en calories au cours de leur cycle mensuel.
Les problèmes de peau liés à l’acné peuvent souvent être associés au syndrome prémenstruel. Cela peut être dû à une sécrétion excessive d’huile pendant le cycle menstruel. Les cheveux peuvent également devenir excessivement gras. Souvent, la poussée ou l’évasion diminue ou diminue à mesure que le cycle mensuel de la femme est terminé.
Certaines femmes peuvent ressentir des palpitations cardiaques à la suite du SPM. Les symptômes peuvent inclure un rythme cardiaque rapide ou irrégulier. Cette irrégularité du rythme cardiaque peut s’accompagner de sudation. En règle générale, ces symptômes se manifestent plus tard et affectent davantage les femmes d’âge moyen que les jeunes filles et les adolescentes.
Les signes les plus courants du syndrome prémenstruel sont des crampes abdominales ou pelviennes qui peuvent être très inconfortables. Chez certaines personnes, les crampes peuvent devenir si graves qu’elles perturbent les activités quotidiennes. L’inconfort explique les jours d’école et de travail manqués et peut être suffisamment grave pour justifier une visite au cabinet du médecin.
L’insomnie et l’insomnie peuvent être liées au syndrome prémenstruel. La personne peut se sentir plus agitée ou agitée pendant cette période, perturbant ses habitudes de sommeil naturelles. Certains experts recommandent des exercices de routine quotidiens pour lutter contre l’insomnie associée au syndrome prémenstruel.
Il existe des remèdes en vente libre pour soulager les symptômes du SPM. Ces médicaments peuvent aider à soulager les ballonnements et les crampes. Lorsque les signes du syndrome prémenstruel semblent incontrôlables ou interfèrent avec la vie d’une femme, elle peut trouver un soulagement grâce aux médicaments sur ordonnance. Les médicaments associés à l’exercice et à un régime alimentaire sont souvent recommandés pour réduire les symptômes du syndrome prémenstruel.