Quelle est l’efficacité de l’hypnose pour le syndrome du côlon irritable ?

Des études ont montré que l’hypnose pour le syndrome du côlon irritable, qui est aussi communément appelé IBS, pourrait être efficace pour certaines personnes. Les meilleurs candidats pour ce type de traitement sont les personnes qui répondent bien à l’hypnose en général. Tout le monde n’est pas facile à hypnotiser et, par conséquent, ce traitement du syndrome du côlon irritable peut ne pas être efficace pour ces personnes. Pour les personnes qui réagissent bien à l’hypnotisme, il est possible que l’hypnose pour le syndrome du côlon irritable fonctionne en plaçant des suggestions dans leur esprit pour les aider à se détendre et à modifier leur réaction à la douleur. Certains experts pensent que de nombreux symptômes du SCI sont liés au stress et à l’anxiété, et c’est peut-être pourquoi l’hypnose semble parfois aider.

Lorsqu’une personne est hypnotisée, elle entre normalement dans un état de transe. Être en transe n’est pas la même chose qu’être inconscient, et les personnes hypnotisées sont généralement encore conscientes de ce qui se passe autour d’elles. L’état de transe dans lequel les gens entrent pendant l’hypnotisme peut les aider à être plus ouverts à certaines suggestions. Dans le cas du syndrome du côlon irritable, ces suggestions peuvent être liées à la gestion de la douleur et à la réduction du stress, deux choses qui ont tendance à aggraver les symptômes du syndrome du côlon irritable chez de nombreuses personnes.

Les personnes qui ont subi une hypnose pour le syndrome du côlon irritable signalent souvent une fréquence réduite des symptômes, ce qui entraîne également des visites chez le médecin moins fréquentes et moins de besoin de médicaments. Pour de nombreuses personnes qui ont eu du succès avec l’hypnose pour le syndrome irritable, l’amélioration des symptômes et la diminution de la dépendance aux médicaments signifient généralement une amélioration de la qualité de vie globale. De nombreuses personnes souffrant du syndrome du côlon irritable ont tellement de mal à gérer leurs symptômes qu’avec le temps, elles ont tendance à devenir recluses et ne veulent pas quitter leur domicile par peur de ressentir de la douleur et d’autres problèmes liés à la maladie. Même s’il n’est pas garanti que l’hypnose fonctionne pour tout le monde, cela peut être une option viable à considérer.

Dans le cas où l’hypnose pour le syndrome du côlon irritable ne fonctionne pas, une personne devrait consulter son médecin au sujet d’autres types de remèdes à essayer. Même s’il existe des médicaments sur ordonnance utilisés pour traiter et gérer les symptômes du syndrome du côlon irritable, certains changements de mode de vie pourraient également aider. Parfois, l’élimination de certains aliments de l’alimentation peut réduire considérablement les symptômes, bien qu’il y ait probablement un processus d’essais et d’erreurs approfondi avant de pouvoir identifier les aliments problématiques. Les probiotiques, qui sont des organismes naturellement présents dans des aliments tels que le yogourt, peuvent également aider à lutter contre le syndrome du côlon irritable, car ils tuent les mauvaises bactéries digestives tout en s’ajoutant aux bonnes bactéries digestives dans l’estomac.