Les luffa sont durs pour votre peau
“Vous devriez éviter de frotter avec un luffa ou une débarbouillette car ils sont trop irritants et endommageront la peau”, explique Benjamin Garden, MD, dermatologue exerçant à Chicago.
Les dermatologues recommandent-ils les luffa ?
Prendre une douche débarrasse le corps des germes et des bactéries au niveau de la surface. Le sentiment de propreté irréprochable, cependant, n’est pas dû aux luffa durs. En fait, la plupart des dermatologues ne les recommandent pas et ne les utiliseraient certainement pas sur leur visage.
Pourquoi les dermatologues veulent-ils que vous abandonniez votre luffa ?
Une étude de 1994 publiée dans le Journal of Clinical Microbiology a révélé que les luffa peuvent transmettre des espèces de bactéries susceptibles de provoquer une infection, ce qui les rend particulièrement dangereux pour les patients dont le système immunitaire est affaibli. Joel Schlessinger, MD, un autre dermatologue certifié, conseille également d’aller sans luffa.
Que recommandent les dermatologues à la place d’un luffa ?
Les débarbouillettes sont un autre favori approuvé par les médecins, mais elles ne sont hygiéniques que si vous les lavez après chaque utilisation (ce qui est naturellement gênant).
Pourquoi vous ne devriez pas utiliser de luffa ?
Risques liés à l’utilisation d’un luffa Les gens aiment les luffa parce qu’ils exfolient votre peau. Les cellules mortes de la peau s’agglutinent parfois autour de la couche supérieure de votre peau, ce qui donne une apparence plus terne et moins jeune. Les cellules mortes de la peau persistant dans un endroit humide sont une recette pour que des bactéries dangereuses se développent et se multiplient.
Quel est le meilleur gant de toilette ou luffa ?
“Mais si vous allez en choisir un, les débarbouillettes sont bien meilleures que les loofahs, à condition que vous n’utilisiez le chiffon qu’une seule fois avant de le laver. Les deux peuvent héberger des bactéries, mais les loofahs sont beaucoup plus enclins à le faire étant donné tous leurs ‘coins et recoins. “” Exemple : les esthéticiennes utilisent les mains, et non les luffa, pour les soins du visage.”
Quelle est la meilleure chose pour se laver le corps ?
En fait, les dermatologues recommandent de se doucher dans de l’eau tiède ou légèrement chaude. Faites un rinçage rapide pour mouiller votre peau avant d’appliquer du savon. À l’aide d’un luffa, d’une débarbouillette ou simplement de vos mains, appliquez un pain de savon ou un gel douche sur votre corps.
Comment désinfecter un luffa ?
“Peu importe le luffa que vous utilisez, vous devez le nettoyer au moins une fois par semaine”, dit-elle. Pour ce faire, trempez-le dans une solution d’eau de javel diluée pendant 5 minutes puis rincez abondamment. Ou mettez-le dans votre lave-vaisselle. Remplacez-le régulièrement.
Comment se laver le corps sans luffa ?
3 meilleures alternatives au luffa : quoi utiliser à la place d’un luffa
Brosse exfoliante en silicone. Une brosse exfoliante en silicone est l’alternative idéale au luffa.
Un gant de toilette. Laver vos débarbouillettes après chaque utilisation garantit une expérience de douche propre.
Gant de douche antibactérien.
Que pouvez-vous faire avec de vieux luffa?
Les luffas naturels poussent en abondance et n’ont donc pas besoin d’être recyclés. Vous pouvez simplement les composter ; ils sont tout à fait compostables et se décomposeraient en peu de temps. Ils sont également biodégradables, si vous les jetez à la poubelle, vous pouvez être assuré qu’ils ne resteront pas longtemps assis dans nos décharges.
Les luffa sont-ils vraiment si mauvais ?
Les luffa peuvent s’avérer dangereux pour votre peau car ils peuvent être un réservoir de microbes, surtout s’ils restent inutilisés pendant des jours, voire des heures, sans un bon rinçage. Les luffa ont beaucoup de coins et de recoins et sont très poreux.
Est-il mauvais d’utiliser des luffa?
Prendre une douche peut débarrasser votre corps des germes et des bactéries au niveau de la surface, mais vous pouvez nuire à votre propreté et potentiellement à la santé de votre peau en utilisant des luffa agressifs. En fait, la plupart des dermatologues ne les recommandent pas et ne les utiliseraient certainement pas sur leur visage.
Les luffa sont-ils mauvais pour l’environnement ?
Le problème des poufs de bain en matière d’environnement est double. Premièrement, ces produits en plastique finissent par être jetés, ce qui signifie qu’ils resteront finalement pendant des centaines, voire des milliers d’années dans une décharge. Ou pire, ils pourraient se retrouver dans un cours d’eau comme l’océan.
A quelle fréquence faut-il se doucher ?
‘ Mitchell a suggéré de prendre une douche ou un bain une ou deux fois par semaine, et les experts disent généralement que quelques fois par semaine plutôt que tous les jours suffisent. Aussi, gardez les douches courtes et tièdes, car trop d’eau, en particulier de l’eau chaude, dessèche la peau. Se doucher moins souvent en hiver est logique, a noté Herrmann.
Est-ce mauvais de ne pas utiliser de gant de toilette ?
Verdict : Nous vous recommandons de sauter le gant de toilette pour le nettoyage du visage. Le risque de propagation de bactéries responsables de l’acné et d’obstruction des pores avec des débris est élevé, et des zones sèches peuvent se former à cause des frottements quotidiens. Si vous aimez votre gant de toilette, réservez-le pour une utilisation sur le corps.
Les poufs de bain sont-ils hygiéniques ?
Les exfoliants en filet – appelons-les bouffées – sont en fait des lieux de reproduction pour les mauvaises bactéries qui se développent et se multiplient en une seule nuit. En fait, on estime que 98 % des dermatologues vous recommanderaient de ne jamais utiliser de houppette de douche.
Pouvez-vous laver votre corps avec de l’huile?
Bien qu’il puisse sembler contre-intuitif d’enduire votre peau d’huile pour la nettoyer, c’est une alternative beaucoup plus saine que les savons. Les nettoyants à base d’huile emprisonnent la saleté et les cellules mortes de la peau, leur permettant d’être rincés sans perturber la barrière d’huile déjà en place. Une astuce à retenir est de se huiler avant d’entrer dans la douche.
Puis-je utiliser du luffa tous les jours ?
Un luffa bien humidifié doit être suffisamment doux pour un usage quotidien. Si vous le trouvez trop abrasif, vous voudrez peut-être simplement utiliser vos mains tous les deux jours. Vous devez appliquer du savon ou un nettoyant pour le corps sur votre peau et frotter avec un luffa. Ensuite, rincez, ce qui devrait éliminer certaines des cellules mortes de la peau.
Les luffa naturels sont-ils antibactériens ?
Les propriétés antimicrobiennes de l’éponge de luffa naturelle ont été testées par la méthode d’agitation du flacon et les résultats des tests ont montré que la fibre d’éponge de luffa n’avait pas d’effets antimicrobiens sur les champignons, y compris Trichophyton rubrum et Candida albicans, et sur les bactéries se référant à Staphlylococcus aureus.
Pouvez-vous utiliser le luffa pour laver la vaisselle ?
Une utilisation moins connue est dans la cuisine pour laver la vaisselle. Le luffa est devenu l’une de nos éponges à vaisselle préférées pour les casseroles, les poêles et même les verres à vin ! Les éponges en luffa sont idéales pour nettoyer presque tout, tout ce qui doit être frotté mais ne peut pas résister à la laine d’acier abrasive.
À quelle fréquence faut-il changer sa serviette ?
En règle générale, lavez votre serviette de bain (ou remplacez-la par une propre) au moins une fois par semaine et votre gant de toilette quelques fois par semaine. Lavez les serviettes plus fréquemment si vous êtes malade pour éviter une réinfection.
À quelle fréquence une femme doit-elle prendre un bain ?
Certains dermatologues ne recommandent de prendre une douche qu’un jour sur deux ou deux à trois fois par semaine. De nombreuses personnes prennent une douche au moins une fois par jour, soit le matin, soit le soir avant de se coucher. Selon la journée et votre niveau d’activité, vous pourriez même prendre deux ou trois douches.
Avez-vous besoin de laver tout votre corps ?
“En règle générale, vous n’avez pas besoin de savon sur tout votre corps, sauf si vous avez vraiment transpiré”, a-t-elle déclaré à Mental Floss. Un savonnage complet ne vous fera pas de mal, mais le savon et l’eau chaude enlèvent les huiles naturelles de la peau, l’assèchent et provoquent une irritation, une gêne ou même une infection.
Que puis-je utiliser à la place d’un gant de toilette ?
Mais même avec le trempage hebdomadaire, c’est toujours l’une des meilleures options pour une alternative plus propre à votre luffa.
Gant de toilette en bambou.
Brosse pour le corps en poils de sanglier.
Éponge Konjac.
Lave-dos en silicone.
Les débarbouillettes sont-elles dégoûtantes ?
Les débarbouillettes sont totalement saturées d’eau, de sorte qu’elles sèchent rarement avant que vous ne les réutilisiez, ce qui permet aux moisissures et aux bactéries de se développer, explique Reynolds. S’il se dessèche, il est généralement croustillant et dur à cause de la saleté, des cellules mortes de la peau et des résidus de savon, ce qui est tout aussi dégoûtant.