Pour certaines personnes, se souvenir de se procurer une nouvelle brosse à dents est relativement peu prioritaire, à condition que l’article ne soit pas perdu. Malgré cela, le remplacement régulier de votre brosse à dents est important pour maintenir la santé de votre bouche et vous assurer de ne pas attraper deux fois la même maladie. Les adultes en bonne santé devraient avoir une nouvelle brosse à dents tous les trois à quatre mois, tandis que ceux qui ont une maladie des gencives devraient changer la leur une fois par mois. Si vous avez récemment été malade, vous devriez vous procurer une nouvelle brosse à dents après la fin de votre maladie. Dans certains cas, le type de brosse à dents que vous utilisez déterminera la fréquence à laquelle vous devrez la remplacer.
Comme la plupart des objets personnels, les brosses à dents ont tendance à s’user. Les poils s’usent et finissent par devenir moins efficaces pour nettoyer vos dents, vos gencives et votre bouche. Si vous nettoyez régulièrement votre brosse à dents à l’eau chaude, vous pouvez généralement utiliser la même jusqu’à quatre mois. Pour ceux qui ont tendance à se brosser les dents et à partir, se procurer une nouvelle brosse à dents tous les trois mois est souvent une bonne idée. Même si vous gardez une brosse à dents au travail et une autre à la maison, l’une étant moins utilisée que l’autre, il est toujours conseillé de vous procurer une nouvelle brosse à dents tous les quatre mois en raison de l’accumulation de bactéries, qui se produit peu importe combien vous utiliser la brosse à dents.
Ceux qui ont une maladie des gencives devraient obtenir une nouvelle brosse à dents assez souvent par rapport à ceux qui n’ont pas cette maladie. Les bactéries qui causent les maladies des gencives peuvent être piégées et s’accumuler dans les poils de la brosse, augmentant ainsi la quantité de bactéries avec lesquelles votre bouche sensible entre en contact. Changer de brosse à dents tous les mois est l’un des meilleurs moyens d’éviter cela et de garder une bouche aussi saine que possible. L’un des moyens les plus simples de s’en souvenir est de jeter votre brosse à dents le premier jour de chaque mois et de la remplacer par une nouvelle.
Ceux qui sont malades doivent prendre des précautions supplémentaires pour se rappeler de se procurer une nouvelle brosse à dents. Les bactéries et les virus qui causent des maladies comme le rhume, la grippe et l’angine streptococcique peuvent s’accumuler dans les poils, vous rendant plus malade plus longtemps ou vous faisant attraper à nouveau la maladie. Tremper votre brosse à dents existante dans un rince-bouche antibactérien pendant que vous êtes malade et remplacer votre brosse à dents une fois que vous commencez à vous sentir mieux vous aidera à garder votre bouche en bonne santé.
Si vous utilisez une brosse à dents électrique avec une tête amovible, vous pouvez généralement suivre les instructions du fabricant pour remplacer la tête. Dans certains cas, cela peut durer jusqu’au sixième mois; cependant, il peut être judicieux de remplacer la tête tous les quatre mois de la même manière que vous le feriez pour une brosse jetable. Certaines brosses à dents standard ont des poils colorés qui peuvent indiquer quand vous devez jeter l’article et acheter une nouvelle brosse à dents. C’est un indicateur particulièrement bon lorsque vous utilisez fréquemment votre brosse à dents, car vous devrez peut-être la remplacer plus souvent que l’heure recommandée. Bien que vous deviez toujours remplacer votre brosse à dents tous les quatre mois même si la couleur des poils n’a pas changé, le changement de couleur peut être un bon rappel de le faire si les poils s’usent plus tôt que prévu.